10 tác dụng chè vằng cho mẹ sau sinh và nhưng lưu ý mẹ cần biết

Từ xa xưa, chè vằng đã được xem như một “thần dược” cho phụ nữ sau sinh. Với những công dụng tuyệt vời, chè vằng không chỉ giúp mẹ bầu hồi phục sức khỏe mà còn hỗ trợ quá trình nuôi con bằng sữa mẹ. Vậy tác dụng của chè vằng sau sinh là gì và mẹ bầu cần lưu ý điều gì khi sử dụng loại thảo dược này? Bài viết dưới đây sẽ giúp mẹ giải đáp những thắc mắc trên.

Tác dụng của chè vằng sau sinh

Lợi sữa cho mẹ sau sinh

Chè vằng từ lâu đã được xem là “thần dược” giúp mẹ bầu tăng tiết sữa. Các hoạt chất có trong chè vằng kích thích tuyến sữa hoạt động hiệu quả hơn, giúp sữa về nhiều và nhanh hơn. Đồng thời, chè vằng còn giúp duy trì nguồn sữa ổn định, đảm bảo bé yêu luôn được bú no. Bên cạnh đó, vị đắng của chè vằng còn kích thích vị giác, giúp mẹ ăn ngon miệng hơn, từ đó tăng cường sản xuất sữa.

Tác dụng của chè vằng sau sinh – Phòng ngừa viêm tuyến sữa

Viêm tuyến sữa là một trong những vấn đề thường gặp ở phụ nữ sau sinh. Chè vằng với khả năng kháng viêm, tiêu độc mạnh mẽ giúp ngăn ngừa tình trạng này hiệu quả. Các hoạt chất trong chè vằng giúp làm sạch các ống dẫn sữa, giảm sưng đau và ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh.

Thanh nhiệt, giảm nóng trong

Quá trình mang thai và sinh nở khiến cơ thể mẹ bầu bị mất nhiều năng lượng và dễ bị nóng trong. Chè vằng với tính mát, giúp thanh nhiệt, giải độc, làm dịu cơ thể, giúp mẹ cảm thấy thoải mái hơn. Ngoài ra, chè vằng còn có tác dụng lợi tiểu, giúp cơ thể đào thải độc tố, giảm tình trạng mệt mỏi, chán ăn.

Đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương

Các hoạt chất trong chè vằng có tác dụng thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, giúp vết thương mau lành. Đặc biệt, đối với những mẹ sinh mổ, chè vằng giúp vết mổ nhanh chóng liền da, giảm sẹo. Flavonoid, nhựa và các alkaloid có trong chè vằng sẽ giúp ngăn ngừa viêm nhiễm sau sinh.

Hỗ trợ điều trị nhiễm khuẩn sau sinh

Việc sinh nở khiến cơ thể mẹ trở nên nhạy cảm hơn với các loại vi khuẩn. Chè vằng với tính kháng khuẩn mạnh mẽ giúp ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị các loại nhiễm khuẩn thường gặp sau sinh như viêm nhiễm đường sinh dục, vết mổ nhiễm trùng. Các hoạt chất trong chè vằng giúp tiêu diệt vi khuẩn, giảm viêm và thúc đẩy quá trình hồi phục của cơ thể.

Tác dụng của chè vằng sau sinh – Ngăn ngừa nóng gan

Sau sinh, nhiều mẹ thường bị nóng gan, biểu hiện qua các triệu chứng như nổi mụn nhọt, vàng da, táo bón. Chè vằng với tính mát, giúp thanh nhiệt, giải độc, mát gan, từ đó làm giảm các triệu chứng trên. Đồng thời, chè vằng còn giúp cải thiện chức năng gan, giúp cơ thể đào thải độc tố hiệu quả hơn.

Hỗ trợ giảm cân sau sinh

Chè vằng không chỉ giúp lợi sữa mà còn hỗ trợ quá trình giảm cân sau sinh. Các hoạt chất trong chè vằng giúp tăng cường quá trình trao đổi chất, đốt cháy mỡ thừa, giúp mẹ nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn. Ngoài ra, chè vằng còn giúp giảm cảm giác thèm ăn, hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả hơn.

Giảm các vấn đề về da sau sinh

Chè vằng với khả năng thanh nhiệt, giải độc, làm mát máu giúp cải thiện tình trạng da, làm mờ các vết thâm nám, giúp da sáng mịn hơn. Các hoạt chất trong chè vằng còn có tác dụng kháng viêm, ngăn ngừa mụn nhọt, giúp da khỏe mạnh.

Tác dụng của chè vằng sau sinh – Chữa mất ngủ và chán ăn

Quá trình mang thai và sinh nở khiến mẹ bầu thường xuyên bị mất ngủ, chán ăn. Chè vằng giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, giảm căng thẳng, mệt mỏi. Các hoạt chất trong chè vằng kích thích vị giác, giúp mẹ ăn ngon miệng hơn, từ đó cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể.

Phòng ngừa táo bón

Như đã phân tích ở trên, chè vằng giúp giải đọc nên có thể hỗ trợ tiêu hóa rất tốt. Từ đó, ngăn ngừa táo và tăng khả hấp thụ dinh dưỡng cho cơ thể mẹ.

Hướng dẫn sử dụng chè vằng an toàn và hiệu quả

Cách sử dụng phổ biến nhất là mẹ hãy dùng lá chè vằng khô hãm nước uống hàng ngày. Mẹ dùng 20 – 30g lá khô rửa sạch dưới vòi nước để loại bỏ bụi bẩn. Cho chè vằng vào ấm, đổ nước sôi vào và đậy kín nắp. Để khoảng 15 – 20 phút cho chè tiết hết chất. Dùng rây lọc để loại bỏ bã chè, rót nước chè ra cốc và uống khi còn ấm.

Với những mẹ bị áp xe thì dùng lá chè vằng giã nát đắp lên vết áp xe. Ngày đắp 3 lần, đêm 2 lần trong khoảng 1 ngày đến 1 tuần tùy theo mức độ nặng nhẹ của bệnh.

Một số lưu ý khi sử dụng chè vằng mẹ nên biết

Một số lưu ý an toàn mẹ cần biết khi sử dụng chè vằng sau sinh:

• Cần sử dụng chè vằng với lượng phù hợp. Mỗi ngày chỉ nên dùng 20 – 30g chè vằng khô, 10g nếu dùng cao chè vằng.
• Chè vằng rất giống lá ngón nên khi mua các mẹ cần hết sức cẩn thận, chọn cửa hàng có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
• Chỉ uống chè vằng sau khi sinh, tuyệt đối không uống khi mang thai vì thành phần trong nó có thể gây co thắt tử cung dẫn tới sẩy thai.
• Nếu mẹ có tiền sử dị ứng thì không nên uống chè vằng.
• Mẹ pha chè vằng uống thì nên sử dụng hết trong ngày, tránh để qua đêm.
• Nếu trong quá trình sử dụng chè vằng mẹ thấy có biểu hiện bt thường thì nên dừng ngay và đến bệnh viện kiểm tra.

Tham khảo thêm: Hướng dẫn cách sử dụng rượu gừng nghệ sau sinh an toàn và hiệu quả cho mẹ

Kết luận

Qua bài viết này, chúng ta đã cùng nhau khám phá 10 tác dụng tuyệt vời của chè vằng đối với sức khỏe của mẹ sau sinh. Có thể khẳng định rằng, chè vằng là một loại thảo dược vô cùng hữu ích, giúp mẹ nhanh chóng lấy lại sức khỏe và tận hưởng niềm vui làm mẹ.

Hãy theo dõi Kamidi để nhận thêm nhiều thông tin bổ ích ba mẹ nhé!

Website: https://kamidi.vn/

Fanpage: Kamidi Việt Nam