Bấm huyệt kích sữa có hiệu quả không? Hướng dẫn mẹ cách bấm huyệt kích sữa

Bấm huyệt kích sữa – phương pháp dân gian từ lâu đã được các bà mẹ truyền tai nhau để tăng tiết sữa. Nhưng liệu phương pháp này có thực sự hiệu quả? Và làm thế nào để bấm huyệt đúng cách? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết này nhé!

Bấm huyệt kích sữa có thực sự hiệu quả không?

Bấm huyệt kích sữa là phương pháp tác động lên các huyệt đạo trên cơ thể, đặc biệt là vùng ngực, nhằm kích thích tuyến sữa hoạt động hiệu quả hơn, từ đó tăng lượng sữa mẹ. Nhiều nghiên cứu cho thấy, bấm huyệt có thể mang lại những lợi ích nhất định trong việc kích thích sản xuất sữa mẹ: giúp mẹ thư giãn, cải thiện tuần hoàn máu và giảm tắc tia sữa.

Tuy nhiên, hiệu quả của bấm huyệt kích sữa còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như tình trạng sức khoẻ của mẹ, kết hợp với các biện pháp khác và kỹ thuật bấm huyệt.

Mẹ có thể tự bấm huyệt kích sữa tại nhà không?

Các mẹ thường nghĩ rằng huyệt đạo trên cơ thể rất nhạy cảm, không nên tự bóp nắn vì có thể gặp phải những hậu quả khôn lường. Tuy nhiên, mẹ hoàn toàn có thể tự mình bấm huyệt kích sữa tại nhà để tăng tiết sữa. Đây là một phương pháp tự nhiên, an toàn và hiệu quả khi được thực hiện đúng cách.

Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và đạt hiệu quả cao nhất, mẹ nên tìm hiểu kỹ về các huyệt đạo và cách bấm huyệt trước khi thực hiện.

Bấm huyệt thế nào để kích sữa?

Huyệt Kiên Tỉnh

Nằm giữa bả vai, điểm giữa đường nối từ gáy đến bờ ngoài mỏm vai. Bấm huyệt Kiên Tỉnh có tác dụng làm giảm căng thẳng, tăng cường tuần hoàn máu. Rất nhiều mẹ đã được bấm huyệt Kiên Tỉnh và phản hồi rằng tình trạng tắc tia sữa được cải thiện.

Huyệt Dịch Môn

Huyệt Dịch Môn nằm giữa ngón út và ngón áp út. Mẹ hãy sử dụng ngón tay cái và áp bóp nhẹ nhàng để cảm nhận sự đau nhẹ. Mỗi ngày mẹ nên bấm 1 đến 2 lần, mỗi lần kéo dài khoảng 3 phút. Đồng thời thực hiện massage ngực kích sữa theo chiều kim đồng hồ để đạt hiệu quả kích sữa tốt nhất.

Huyệt Ốc Ế

Điểm Ốc Ế nằm ngay phía trên bầu ngực, cách núm vú thứ 3 thẳng lên và cách trung tâm ngực khoảng 7 cm. Để kích sữa, mẹ thực hiện xoa bóp nhẹ nhàng huyệt ỐC Ế trong khoảng 2 – 3 phút, từ từ cảm nhận sự thay đổi của lượng sữa.

Huyệt Nhũ Căn

Điểm huyệt này là điểm trên đường thẳng từ núm vú xuống, nằm ngay phía dưới bầu vú, trên xương sườn thứ 6. Điểm này cách đầu ngực khoảng 7 – 7,5 cm. Cách thực hiện cũng khá đơn giản. Mẹ cần giữ ngực cao, sao đó nhẹ nhàng ấn để cảm nhận sự thoải mái.

Huyệt Chiên Trung

Huyệt Chiên Trung nằm giữa lòng ngực, gần trái tim và giữ vai trò rất quan trọng trong việc sản sinh sữa. Để bấm huyệt này, các mẹ có thể sử dụng các đầu ngón tay để xoa bóp trong khoảng 2 – 3 phút. Mẹ có thể massage theo chiều xoay tròn từ trong ra ngoài và ngược lại hoặc từ trên xuống dưới và ngược lại.

Lưu ý khi bấm huyệt kích sữa

Để kích sữa về bằng cách bấm huyệt, mẹ cần chú ý đến một số điều sau:

• Nên tìm hiểu kỹ về các huyệt đạo, vị trí và cách bấm huyệt chính xác. Có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ, chuyên gia hoặc những người có kinh nghiệm.
• Nếu mẹ có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào, đặc biệt là liên quan đến vùng ngực, cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi tự ý bấm huyệt.
• Không nên bấm quá mạnh, chỉ cần ấn nhẹ nhàng để cảm nhận được.
• Tạo không gian thoải mái, thư giãn để quá trình bấm huyệt đạt hiệu quả tốt nhất.
• Trong quá trình bấm huyệt nếu cảm thấy đau, khó chịu hoặc có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, hãy dừng lại ngay và tham khảo ý kiến bác sĩ.

Mẹ hãy nhớ rằng, bấm huyệt chỉ đạt hiệu quả đối với những mẹ tắc sữa nhẹ. Trong trường hợp tắc sữa nặng hơn, mẹ cần áp dụng các phương pháp khác như dùng máy hút sữa. Máy hút sữa sẽ giúp mẹ vừa hút kiệt sữa vừa kích sữa hiệu quả hơn. Máy hút sữa điện đôi Kamidi Max là một trong những sản phẩm hút sữa được các mẹ bỉm tin tưởng hàng đầu hiện nay. Kamidi Max hiện nay được Hệ thống bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec, bệnh viện Bưu điện và nhiều bệnh viện lớn khác tin dùng nên mẹ hãy hoàn toàn yên tâm về chất lượng và độ an toàn.

Nếu như bấm huyết giúp mẹ thư giãn thì Kamidi Max cũng hoàn toàn làm được điều đó. Với chế độ massage xoa bóp nhẹ nhàng sẽ giúp bầu ngực mẹ được thư giãn trước khi tiến hành hút sữa. Hai chế độ hút sữa và vắt kiệt sẽ nhanh chóng kích thích bầu ngực tiết sữa, khơi thông tia sữa bị tắc, kích sữa, giúp lượng sữa mẹ tăng lên mỗi ngày.

Phễu hút bằng silicone y tế, siêu mềm mại, thiết kế mô phỏng bầu ngực mẹ tạo cảm giác êm ái khi hút. Mỗi chức năng có 9 cấp độ hoạt động nên mẹ thoải mái lựa chọn lực phù hợp với tình trạng sữa của mình.

Ngoài ra, máy còn có pin Lithium lớn tuổi thọ dài với dây sạc type-C, sạc được nhiều nguồn khác nhau, tiện lợi cho mẹ mang đi sử dụng cả ngày.

Tham khảo thêm: Kamidi Max – Máy hút sữa quốc dân giúp Lan Phương nuôi con bằng sữa mẹ thành công

Kết luận

Bấm huyệt kích sữa là một phương pháp dân gian được nhiều mẹ bầu tin dùng để tăng tiết sữa. Tuy nhiên, hiệu quả của phương pháp này còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như cơ địa mỗi người, kỹ thuật bấm huyệt và việc kết hợp với các biện pháp khác. Bên cạnh bấm huyệt, mẹ cũng có thể tham khảo các phương pháp kích sữa khác như massage ngực, sử dụng máy hút sữa, cho bé bú thường xuyên, uống đủ nước và giữ tinh thần thoải mái.

Với việc hút sữa thoải mái, giúp mẹ bầu tăng tiết sữa một cách tự nhiên và bền vững, máy hút sữa Kamidi Max sẽ khiến mẹ ngạc nhiên về hiệu quả mà nó mang lại. Vì thế, hãy thử trải nghiệm và chia sẻ kết quả với chúng tôi nhé!

Tham khảo chi tiết sản phẩm và đặt mua hàng chính hãng tại đây: Máy hút sữa điện đôi silicone Kamidi Max