Bé biếng ăn sau tiêm phòng: nguyên nhân và 5 giải pháp cho ba mẹ

Bé biếng ăn sau tiêm phòng xuất hiện ở hầu hết trẻ nhỏ sau tiêm ngừa và đã trở thành nỗi lo của nhiều bậc làm cha, làm mẹ. Liệu đây có phải là một vấn đề nghiêm trọng? Nguyên nhân của tình trạng này là gì và cách khắc phục ra sao? Hãy để Kamidi giúp mẹ giải đáp những thắc mắc này nhé!

1. Tại sao bé biếng ăn sau tiêm phòng?

Tình trạng bé biếng ăn sau tiêm phòng thường chỉ diễn ra trong khoảng 7 – 10 ngày. Sau khoảng thời gian này, bé sẽ quay trở lại ăn uống bình thường. Nhưng cũng có một số ít bé gặp tình trạng này dẫn tới không muốn ăn uống kéo dài, có thể ảnh hưởng tới sức khỏe và sự phát triển của bé.

Có một số nguyên nhân gây ra tình trạng biếng ăn sau tiêm phòng ở trẻ nhỏ, bao gồm:

• Đau nhức, khó chịu ở vị trí tiêm: Khi tiêm phòng, trẻ có thể bị đau nhức, khó chịu ở vị trí tiêm. Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra tình trạng biếng ăn sau tiêm phòng ở trẻ. Điều này khiến bé cảm thấy mệt mỏi, không muốn ăn.
• Sốt: là một phản ứng bình thường của cơ thể khi tiêm phòng. Khi bị sốt, trẻ sẽ cảm thấy mệt mỏi, chán ăn. Mẹ nên theo dõi nhiệt độ cơ thể bé liên tục, nếu thấy bé sốt trên 38 độ C, mẹ có thể sử dụng thuốc hạ sốt hoặc miếng dán hạ sốt cho bé.
• Bé còn sợ hãi sau khi tiêm: Đây là tâm lý chung của trẻ nhỏ, bé sợ hãi, quấy khóc khi nhìn thấy mũi tiêm và kể cả sau khi tiêm xong về nhà bé vẫn còn sợ.

Những điều này khiến bé cảm thấy mệt mỏi, cơ thể bị mất sức, khó chịu, dẫn đến biếng ăn sau tiêm phòng, quấy khóc khiến ba mẹ rất lo lắng. Thế nhưng, đây chỉ là những phản ứng thông thường xảy ra sau khi ngừa ở bé, ba mẹ có thể thực hiện các biện pháp khắc phục.

2. Cách chăm sóc bé biếng ăn sau tiêm phòng

Để tránh các rủi ro khó lường của biếng ăn sau tiêm phòng, ba mẹ cần có kiến thức chăm bé phù hợp, an toàn, hiệu quả. Việc chăm sóc và bổ sung dinh dưỡng cho bé là vô cùng cần thiết vì nó giúp cơ thể bé khỏe mạnh và đáp ứng tốt với vắc xin. Theo đó, để tránh bé biếng ăn sau tiêm phòng, ba mẹ hãy: 

2.1. Chăm sóc vết tiêm của bé

Chăm sóc vết tiêm của bé là một việc làm cần thiết để giúp vết tiêm mau lành và không bị nhiễm trùng. Dưới đây là một số cách chăm sóc vết tiêm của bé:

• Giữ vết tiêm sạch sẽ và khô ráo: Sau khi tiêm, cha mẹ nên rửa sạch tay bằng xà phòng và nước ấm. Sau đó, dùng gạc sạch thấm khô vị trí tiêm.
• Không chọc, nặn, gãi vết tiêm: Việc chọc, nặn, gãi vết tiêm có thể khiến vết tiêm bị nhiễm trùng.
• Thay băng gạc khi bị bẩn hoặc ướt: Nếu băng gạc bị bẩn hoặc ướt, cha mẹ nên thay băng gạc mới.
• Dùng băng gạc vô trùng để băng vết tiêm: Băng gạc vô trùng sẽ giúp ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập vào vết tiêm.
• Theo dõi vết tiêm: Cha mẹ nên thường xuyên theo dõi vết tiêm để phát hiện các dấu hiệu nhiễm trùng, chẳng hạn như sưng đỏ, đau, chảy mủ,… Nếu phát hiện các dấu hiệu nhiễm trùng, cha mẹ nên đưa trẻ đi khám bác sĩ.

2.2. Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ cho bé

Tiêm phòng là một biện pháp phòng bệnh hiệu quả, giúp trẻ tránh được nhiều bệnh truyền nhiễm nguy hiểm. Tuy nhiên, tiêm phòng cũng có thể khiến trẻ bị đau nhức, khó chịu, mệt mỏi, dẫn đến biếng ăn. Vì vậy, việc bổ sung dinh dưỡng đầy đủ cho bé sau khi tiêm phòng là rất cần thiết để giúp bé phục hồi sức khỏe và phát triển toàn diện. Nó còn giúp hạn chế các tác dụng không mong muốn sau khi tiêm cụ thể là biếng ăn sau tiêm phòng.

Cha mẹ có thể bổ sung cho trẻ các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, chẳng hạn như:

• Các loại rau củ quả: Rau củ quả là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ dồi dào, giúp tăng cường sức đề kháng và sức khỏe cho trẻ.
• Các loại thịt, cá, trứng: Các loại thịt, cá, trứng là nguồn cung cấp protein dồi dào, giúp trẻ phát triển cơ bắp và thể chất.
• Các loại sữa và sản phẩm từ sữa: Sữa và các sản phẩm từ sữa là nguồn cung cấp canxi dồi dào, giúp trẻ phát triển xương và răng.

2.3. Không ép bé ăn

Ép bé ăn là một hành động sai lầm mà nhiều cha mẹ mắc phải. Ép bé ăn có thể khiến trẻ cảm thấy khó chịu, không muốn ăn và có thể dẫn đến biếng ăn nhất là bé đang ở giai đoạn biếng ăn sau tiêm phòng. Thay vì ép bé ăn, cha mẹ nên tạo cho trẻ một tâm lý thoải mái khi ăn. Cha mẹ nên cho trẻ ăn những món ăn mà trẻ thích và nên khen ngợi trẻ khi trẻ ăn.

2.4. Cho bé ăn món bé thích

Cho bé ăn món bé thích là một cách hiệu quả để kích thích trẻ ăn ngon miệng hơn và giảm chứng biếng ăn sau tiêm phòng cho bé. Trẻ em thường có xu hướng thích những món ăn mà chúng cảm thấy ngon và hứng thú. Khi trẻ được ăn những món ăn mà chúng thích, trẻ sẽ cảm thấy ngon miệng và ăn nhiều hơn. Cha mẹ nên thường xuyên thay đổi thực đơn để trẻ không bị ngán. Có thể kết hợp các món ăn mà bé thích với các món ăn mới để trẻ có thể khám phá và thử nghiệm những món ăn mới.

2.5. Những món nên tránh cho bé ăn

Sau khi tiêm phòng, hệ miễn dịch của bé sẽ hoạt động mạnh mẽ để chống lại các tác nhân gây bệnh. Điều này khiến bé mệt mỏi, chán ăn và dẫn đến biếng ăn sau tiêm phòng. Vì vậy, cha mẹ nên tránh cho bé ăn những món ăn có thể khiến bé khó chịu hơn.

Dưới đây là một số món ăn nên tránh cho bé ăn sau khi tiêm phòng:

• Các món ăn cay nóng, do có thể khiến bé bị đau bụng, tiêu chảy.
• Các món ăn nhiều dầu mỡ có thể khiến bé khó tiêu, đầy bụng.
• Các món ăn nhiều đạm khiến bé bị đầy bụng, khó tiêu.
• Các món ăn nhiều đường khiến bé bị tăng cân, béo phì.
• Các món ăn nhiều chất kích  như cà phê, trà, đồ uống có ga,… có thể khiến bé bị mất ngủ, khó ngủ. Các chất này cũng dễ gây tương tác với vắc xin, đồng thời gây đọc và mất nước ở trẻ em.

Tham khảo thêm: Rối loạn tiêu hóa ở trẻ – Giải pháp cho ba mẹ để giúp con yêu khỏe mạnh

Biếng ăn sau tiêm phòng ở bé sẽ được khắc phục nhanh chóng nếu mẹ biết cách theo dõi, phát hiện kịp thời các dấu hiệu bất thường và chăm sóc bé đúng cách. Mẹ hãy thường xuyên ghé qua Kamidi thường xuyên để cập nhật những thông tin bổ ích, thú vị hơn mẹ nhé! 

Website: https://kamidi.vn/

Fanpage: Kamidi Việt Nam