Cách chữa đi tiểu nhiều lần ở trẻ em hiệu quả, an toàn

Đi tiểu nhiều lần ở trẻ em có thể khiến ba mẹ lo lắng, đặc biệt khi tình trạng này ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày và giấc ngủ của trẻ. Hiện tượng này có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau và nếu không được xử lý kịp thời, đúng cách có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ. Vậy nguyên nhân và cách chữa đi tiểu nhiều lần ở trẻ em là gì? Bài viết dưới đây sẽ giúp ba mẹ giải đáp những thắc mắc này.

Nguyên nhân khiến trẻ đi tiểu nhiều lần

Uống quá nhiều nước hoặc đồ uống có tính lợi tiểu

Một trong những nguyên nhân phổ biến khiến trẻ đi tiểu nhiều lần là do uống quá nhiều nước hoặc tiêu thụ các loại đồ uống có tính lợi tiểu như nước ép trái cây, trà hoặc nước ngọt có ga. Khi lượng nước nạp vào cơ thể quá nhiều, thận sẽ hoạt động tích cực hơn để đào thải nước dư thừa, dẫn đến tình trạng đi tiểu nhiều lần trong ngày.

Nhiễm khuẩn đường tiết niệu

Nhiễm khuẩn đường tiết niệu là nguyên nhân thường gặp khiến trẻ đi tiểu nhiều lần kèm theo các triệu chứng khó chịu như tiểu rát, tiểu buốt hoặc nước tiểu có mùi hôi. Vi khuẩn xâm nhập vào đường tiết niệu gây viêm nhiễm, kích thích bàng quang, làm trẻ có cảm giác buồn tiểu thường xuyên dù lượng nước tiểu rất ít.

Căng thẳng hoặc lo lắng

Căng thẳng, lo lắng hoặc áp lực tâm lý cũng có thể khiến trẻ đi tiểu nhiều lần. Khi trẻ cảm thấy lo sợ hoặc căng thẳng, cơ thể sẽ tiết ra hormone cortisol và adrenaline làm tăng nhịp tim, thúc đẩy thận hoạt động mạnh hơn và tạo cảm giác buồn tiểu. Tình trạng này thường xảy ra ở trẻ lớn khi đối mặt với áp lực học tập, thay đổi môi trường sống hoặc các vấn đề tâm lý khác.

Bệnh lý tiềm ẩn như tiểu đường hoặc bàng quang tăng hoạt

Đi tiểu nhiều lần cũng có thể là dấu hiệu của các bệnh lý tiềm ẩn như tiểu đường hoặc hội chứng bàng quang tăng hoạt. Ở trẻ bị tiểu đường, lượng đường trong máu cao khiến thận phải đào thải đường qua nước tiểu, dẫn đến đi tiểu thường xuyên và cảm giác khát nước liên tục. Trong khi đó, bàng quang tăng hoạt gây co bóp bàng quang không kiểm soát, khiến trẻ buồn tiểu nhiều lần ngay cả khi bàng quang chưa đầy.

Cách chữa đi tiểu nhiều lần ở trẻ em

Điều chỉnh chế độ uống nước hợp lý

Để giảm tình trạng đi tiểu nhiều lần, ba mẹ nên điều chỉnh lượng nước uống hàng ngày của trẻ cho phù hợp với nhu cầu của cơ thể. Trẻ cần uống đủ nước để duy trì sức khỏe, nhưng không nên uống quá nhiều, đặc biệt là vào buổi tối trước khi đi ngủ. Nên khuyến khích trẻ uống nước đều đặn trong ngày và tránh tiêu thụ các loại đồ uống có tính lợi tiểu như nước ngọt có ga, nước ép trái cây hoặc trà.

Giúp trẻ thư giãn và giảm căng thẳng

Nếu nguyên nhân đi tiểu nhiều lần liên quan đến căng thẳng hoặc lo lắng, bha mẹ nên tìm cách giúp trẻ thư giãn và giảm áp lực tâm lý. Có thể khuyến khích trẻ tham gia các hoạt động vui chơi, thể dục thể thao hoặc tập thở sâu để giảm căng thẳng. Trò chuyện, chia sẻ và tạo không gian an toàn để trẻ cảm thấy thoải mái cũng là cách hữu ích giúp giảm bớt tâm lý lo lắng.

Thay đổi thói quen đi vệ sinh

Xây dựng thói quen đi vệ sinh đúng giờ và đều đặn giúp cải thiện tình trạng đi tiểu nhiều lần ở trẻ. Ba mẹ nên hướng dẫn trẻ không nên nhịn tiểu quá lâu hoặc đi tiểu quá thường xuyên khi chưa thực sự cần thiết. Ngoài ra, khuyến khích trẻ ngồi thoải mái khi đi vệ sinh và đảm bảo trẻ đã đi tiểu hết hoàn toàn để tránh cảm giác buồn tiểu lại sau khi vừa đi vệ sinh.

Điều chỉnh chế độ ăn uống

Một số loại thực phẩm có thể kích thích bàng quang và làm tăng tần suất đi tiểu như đồ ăn cay, chua, hoặc có chứa caffeine (trong sô cô la hoặc nước ngọt). Ba mẹ nên hạn chế những thực phẩm này trong chế độ ăn hàng ngày của trẻ. Thay vào đó, bổ sung các loại thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất giúp hỗ trợ hệ tiêu hóa và tiết niệu khỏe mạnh hơn.

Điều trị nguyên nhân bệnh lý nếu có

Nếu trẻ đi tiểu nhiều lần do nhiễm khuẩn đường tiết niệu hoặc các bệnh lý tiềm ẩn như tiểu đường, bàng quang tăng hoạt hoặc táo bón, cần đưa trẻ đi khám bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Bác sĩ có thể chỉ định dùng thuốc kháng sinh, thuốc điều trị tiểu đường hoặc các liệu pháp điều trị phù hợp tùy theo nguyên nhân gây bệnh. Việc tuân thủ chỉ định của bác sĩ và theo dõi tình trạng sức khỏe của trẻ sẽ giúp cải thiện hiệu quả tình trạng đi tiểu nhiều lần.

Khi nào cần đưa trẻ đi khám?

Ngoài áp dụng những cách chữa đi tiểu nhiều lần trên cho bé, ba mẹ cần chú ý cho bé đi khám ngay nếu có những dấu hiệu sau:

• Trẻ đi tiểu nhiều lần và kèm theo cảm giác đau, rát hoặc khó chịu khi đi tiểu, tiểu kèm máu.
• Đi tiểu nhiều lần kèm theo sốt cao, ớn lạnh, mệt mỏi hoặc buồn nôn.
• Nước tiểu của trẻ có màu đục, có máu hoặc có mùi hôi khó chịu.
• Trẻ đi tiểu nhiều lần kèm theo cảm giác khát nước liên tục, khô miệng và sụt cân không rõ nguyên nhân.
• Trẻ đi tiểu nhiều lần kéo dài hơn một tuần mà không có dấu hiệu thuyên giảm dù đã điều chỉnh chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt.

Tham khảo thêm: Bé bị hăm cổ: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

Kết luận

Như vậy trẻ em đi tiểu nhiều lần có thể chữa trị. Quan trọng nhất là xác định đúng nguyên nhân gây bệnh để có phương pháp điều trị phù hợp. Bên cạnh đó, việc xây dựng thói quen đi tiểu khoa học, chế độ ăn uống và sinh hoạt hợp lý cũng đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện tình trạng bệnh và ngăn ngừa tái phát. Nếu thấy trẻ có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, ba mẹ nên đưa trẻ đến cơ sở y tế để được thăm khám và tư vấn kịp thời.