Cách trị ho bằng mật ong cho trẻ hiệu quả đơn giản tại nhà

Ho là nỗi ám ảnh của nhiều bậc phụ huynh, đặc biệt khi trẻ nhỏ bị ốm. Thay vì sử dụng quá nhiều thuốc tây, nhiều mẹ đã tìm đến các phương pháp dân gian an toàn và hiệu quả. Mật ong, với tính kháng khuẩn tự nhiên và khả năng làm dịu cổ họng, được xem là một trong những giải pháp hữu hiệu để giảm ho cho trẻ. Bài viết này sẽ chia sẻ những cách trị ho bằng mật ong cho trẻ để tạo ra những bài thuốc trị ho đơn giản, dễ làm ngay tại nhà.

Nguyên nhân khiến trẻ bị ho

Ho là một phản xạ tự nhiên của cơ thể để loại bỏ các chất kích thích hoặc chất lỏng dư thừa ra khỏi đường thở. Ở trẻ nhỏ, ho có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến gây ho ở trẻ:

• Nhiễm virus đường hô hấp trên: Đây là nguyên nhân phổ biến nhất gây ho ở trẻ. Các virus như virus cúm, virus RSV (virus hợp bào hô hấp) có thể gây viêm họng, viêm mũi họng, viêm thanh quản, dẫn đến ho.
• Dị ứng: Phản ứng dị ứng với phấn hoa, bụi nhà, lông động vật… có thể gây viêm mũi dị ứng, làm tăng tiết dịch mũi và gây ho.
• Hen suyễn: Hen suyễn là một bệnh mãn tính của đường thở, gây co thắt các ống khí quản và viêm đường thở, dẫn đến ho, khó thở, khò khè.
• Vật lạ đường thở: Trẻ nhỏ có thể vô tình hít phải các vật nhỏ như hạt, đồ chơi, gây ho và khó thở.
• Không khí ô nhiễm: Các chất ô nhiễm trong không khí cũng có thể gây kích ứng đường hô hấp và dẫn đến ho.

Trẻ bị ho uống mật ong có hiệu quả không?

Mật ong từ lâu đã được xem là một phương pháp dân gian hiệu quả để giảm ho cho trẻ. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng mật ong có thể làm giảm các triệu chứng ho ở trẻ em trên 1 tuổi. Điều này là do mật ong chứa các hợp chất kháng khuẩn tự nhiên giúp tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh đường hô hấp, giảm viêm họng. Nó giúp tạo một lớp màng bảo vệ trên niêm mạc họng, giúp làm dịu cơn ho và giảm kích ứng. Các chất chống oxy hóa trong mật ong giúp giảm viêm và bảo vệ tế bào niêm mạc họng.

Hướng dẫn trị ho bằng mật ong cho trẻ hiệu quả tại nhà

Trị ho cho trẻ bằng mật ong ngâm chanh đào

Sự kết hợp giữa mật ong và chanh đào là một phương pháp dân gian quen thuộc để trị ho. Chanh đào chứa nhiều vitamin C, giúp tăng cường sức đề kháng và giảm viêm. Mật ong có tác dụng làm dịu cổ họng, kháng khuẩn và chống viêm. Khi kết hợp hai nguyên liệu này, chúng tạo thành một hỗn hợp có tác dụng giảm ho hiệu quả, đặc biệt là ho do cảm lạnh.

Nguyên liệu:

• 1 lít mật ong
• 1 kg chanh đào
• 0.8 kg đường phèn

Cách làm:

• Rửa sạch chanh đào với nước muối, sau đó để ráo.
• Cắt lát hoặc cắt đôi chanh ra.
• Cho toàn bộ chanh đào đã cắt vào hũ thủy tinh, thêm đường phèn và mật ong cho bao phủ toàn bộ các lát chanh.
• Ngâm hỗn hợp chanh đào trong khoảng 3 tháng rồi sử dụng. Khi dùng, hòa tan 1 – 2 thìa mật ong chanh đào cùng nước ấm để cho bé uống trước khi đi ngủ.

Trị ho cho trẻ bằng mật ong gừng

Gừng có tính ấm, giúp làm ấm cơ thể, giảm đau và chống viêm. Khi kết hợp với mật ong, gừng giúp làm loãng đờm, giảm ho và long đờm hiệu quả. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng gừng có thể gây nóng nên không phù hợp với trẻ có cơ địa nóng hoặc bị sốt.

Nguyên liệu:

• 2 thìa cà phê mật ong
• 2 – 3 lát gừng
• 1 chén nước ấm

Cách làm:

• Giã nát 2 – 3 lát gừng rồi vắt lấy nước cốt.
• Hòa tan mật ong vào nước ấm rồi thêm khoảng 2 – 3 giọt nước cốt gừng. Khuấy đều và cho bé uống.

Mật ong và lê trị ho cho bé

Lê có vị ngọt thanh, tính mát, giúp làm dịu cổ họng và giảm ho. Kết hợp lê với mật ong không chỉ giúp trị ho mà còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe bé.

Nguyên liệu:

• 5 thìa cà phê mật ong
• 1 quả lê

Cách làm:

• Rửa sạch lê bằng nước muối, gọt vỏ, bỏ lõi và hạt.
• Cho lê vào nồi đun cùng với một ít nước cho đến khi lê nhừ thì vớt ra, trộn đều với mật ong.
• Để cho hỗn hợp nguội rồi bảo quản trong hũ thủy tinh.
• Cho bé sử dụng trực tiếp khoảng 3 – 4 làn mỗi ngày.

Sử dụng mật ong lá hẹ trị ho cho bé

Lá hẹ có tính ấm, vị cay, giúp làm ấm cơ thể, thông mũi và giảm ho. Khi kết hợp với mật ong, lá hẹ giúp long đờm, giảm viêm và kháng khuẩn. Phương pháp này phù hợp với trẻ bị ho có đờm, khó thở.

Nguyên liệu:

• 2 thìa cà phê mật ong
• 1 nắm nhỏ lá hẹ
• 1 ly nước ấm

Cách làm:

• Rửa sạch lá hẹ, cắt thành những đoạn nhỏ khoảng 2 ngón tay.
• Cho mật ong và lá hẹ vào một chiếc bát nhỏ rồi đem đi hấp cách thủy trong khoảng 15 – 20 phút.
• Để cho hỗn hợp nguội rồi cho bé sử dụng trực tiếp hoặc pha cùng nước ấm cho bé uống trước khi đi ngủ.

Lưu ý khi sử dụng mật ong trị ho cho bé

Mật ong là một phương pháp dân gian hiệu quả để giảm ho cho trẻ, tuy nhiên, việc sử dụng mật ong cần tuân thủ một số lưu ý để đảm bảo an toàn cho bé:

• Không dùng cho trẻ dưới 1 tuổi do trong mật ong có thể chứa bào tử của vi khuẩn Clostridium botulinum, gây ra bệnh botulism ở trẻ sơ sinh. Hệ tiêu hóa của trẻ dưới 1 tuổi chưa hoàn thiện, dễ bị nhiễm khuẩn này.
• Chỉ nên sử dụng một lượng mật ong nhỏ cho bé, dưới 30ml mỗi ngày.
• Sử dụng mật ong với nước ấm, không nên dùng nước lạnh bởi khó hòa tan hơn. Tuyệt đối không dùng nước sôi vì sẽ làm mất đi dưỡng chất của mật ong.
• Cho bé dùng mật ong trị ho trước bữa ăn khoảng 1 giờ hoặc sau ăn 1 – 2 giờ hoặc trước khi đi ngủ để đạt được hiệu quả hấp thụ tốt nhất.
• Lựa chọn mật ong nguyên chất có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, mua ở nơi uy tín.
• Nên bảo quản mật ong trong hũ thủy tinh, hạn chế dùng thìa kim loại để lấy mật ong để đảm bảo mật ong không bị biến chất hoặc nhiễm khuẩn.
• Không quá lạm dụng bởi mật ong có tính nóng nên dễ gây nóng trong, nổi mẩn đỏ cho bé.

Tham khảo thêm: Trẻ sơ sinh uống mật ong được không? Cần lưu ý gì

Kết luận

Mật ong, một nguyên liệu tự nhiên và quen thuộc, đã được chứng minh là một phương pháp hiệu quả để giảm ho cho trẻ. Với những công thức đơn giản như mật ong chanh đào, mật ong gừng, mật ong lê,… ba mẹ có thể dễ dàng thực hiện tại nhà để giúp con yêu giảm triệu chứng khó chịu.

Theo dõi Kamidi để nhận thêm nhiều thông tin bổ ích ba mẹ nhé!

Website: https://kamidi.vn/

Fanpage: Kamidi Việt Nam

Hotline chăm sóc khách hàng và bảo hành sản phẩm 24/7: 0384.947.974