Chăm sóc da cho mẹ bầu bị nám

Nám da là một nổi lo với hầu hết chị em phụ nữ, đặc biệt là các mẹ bầu bởi lẽ khi mang bầu nội tiết tố của các mẹ thay đổi nên da thường nhạy cảm hơn bình thường. Vậy làm thế nào để chăm sóc da khi bị nám trong thời gian mang thai, hãy cùng Kamidi tìm hiểu nha

Bà bầu có nên dưỡng da?

Các mẹ khi mang thai thường thắc mắc rằng bà bầu có nên dưỡng da?

Câu trả lời là có mẹ nhé. Dưỡng da đối với phụ nữ là việc làm đẹp nên ưu tiên mỗi ngày chứ không chỉ riêng mang thai. Tuy nhiên, để có làn da đẹp, phòng nám hiệu quả, mẹ nên chọn các loại kem dưỡng có chiết xuất từ thành phần tự nhiên.

Không dùng các loại kem dưỡng, sữa rửa mặt hay ủ trắng hàng nhái kém chất lượng.Đặc biệt nên lưu ý thoa kem chống nắng vào buổi sáng trước khi đi ra ngoài. Buổi tối nhớ tẩy trang, rửa mặt sạch và thoa kem dưỡng trước khi đi ngủ.

Nguyên nhân gây nám da ở bà bầu

Nám da là sự xuất hiện các đốm li ti có màu vàng hoặc màu nâu sẫm xuất hiện trên da. Tình trạng này thường xuyên xảy ra ở phụ nữ mang thai, đặc biệt trong 3 tháng đầu và 3 tháng cuối của thai kỳ.

Đối với các chị em bị nám trước khi mang thai thì tình trạng này có thể kéo dài và nghiệm trọng hơn.

Nguyên nhân chính gây nên tình trạng nám da ở mẹ bầu là do nội tiết tố Estrogen và Progesterone tác động mạnh vào tế bào da khiến tạo nhiều sắc tố, đặc biệt hắc tố melanin gây nám sạm da.

Ngoài ra, Estrogen cũng làm tăng enzyme hình thành sắc tố tyrosinase tác động lên các thụ thể melanocortin bên trong khiến các tế bào da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Vì vậy, trong giai đoạn mang thai chị em phụ nữ dễ xuất hiện tình trạng nám da.

Chăm sóc da cho bà bầu bị nám 

Nám da là một hiện tượng thường gặp khi mang thai. Để khắc phục tình trạng nám da mà không ảnh hưởng đến bé, bạn có thể lấy lòng đỏ trứng gà trộn đều với một ít mật ong, thoa đều lên da mặt và để trong 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch (1 lần/tuần). Hoặc dùng thêm mặt nạ từ tinh bột nghệ trộn sữa chua không đường.

Ngoài ra, mẹ bầu hãy bổ sung các loại thực phẩm chứa nhiều vitamin A, vitamin E, vitamin C, vitamin B6 để có được làn da được tươi tắn, hạn chế sự hình thành của sắc tố melanin trên da.

Hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời từ thời điểm 9h – 16h vì đây là thời điểm cường độ cực tím rất cao, khiến da dễ dàng bị tổn thương. Mẹ bầu có thể sử dụng những loại kem chống nắng dành riêng cho bà bầu với chỉ số SPF cao hơn 30 khi đi ra ngoài trời.

Đồng thời nên mua các loại nước tẩy trang chiết xuất thiên nhiên lành tính để làm sạch da sau khi trang điểm và trước khi đi ngủ. Lựa chọn thêm serum vitamin C, serum trị nám hoặc đắp các loại mặt nạ giàu vitamin C. Và đừng quên thoa kem dưỡng trị nám trước khi đi ngủ.

Trên đây là điều cần biết khi các mẹ chăm sóc da bị nám trong thai kỳ. Hy vọng bài viết này hữu ích cho mẹ bầu, đừng quên follow Kamidi Việt Nam để chó thêm nhiều thông tin hiểu ích