Có nên cho bé ngủ nằm sấp trên bụng mẹ hay không?

Tư thế ngủ có ảnh hưởng không nhỏ đối với sự phát triển của trẻ sơ sinh, vì thế việc lựa chọn tư thế ngủ đúng cho bé luôn được các bậc phụ huynh quan tâm. Rất nhiều bé có thói quen nằm sấp trên người mẹ lúc ngủ. Khi gặp trường hợp này nhiều ba mẹ thường nhẹ nhàng thay đổi tư thế cho bé vì sợ ngủ như vậy sẽ ảnh hưởng tới hệ hô hấp của bé. Vậy có nên cho bé ngủ nằm sấp trên bụng mẹ hay không? Những chia sẻ trong bài viết dưới đây sẽ giúp ba mẹ hiểu thêm về vấn đề này.

Lợi ích và nhược điểm của tư thế nằm sấp khi ngủ

Lợi ích khi cho bé ngủ nằm sấp trên bụng mẹ

Khi cho bé ngủ nằm sấp trên bụng mẹ sẽ giúp mang lại một số lợi ích trong quá trình phát triển toàn diện của bé bé. Trong đó phải kể đến như:

– Mang lại cảm giác an toàn cho bé: Nằm sấp trên bụng mẹ giúp bé cảm nhận được hơi ấm và tình thương của mẹ. Bé sẽ cảm thấy an toàn và dễ dàng đi vào giấc ngủ, ngủ ngon hơn.

– Điều hòa thân nhiệt cho bé: Cơ thể mẹ trong khi bé ngủ có thể tỏa năng lượng để sưởi ấm cũng như điều chỉnh nhiệt độ cho phù hợp với bé.

– Giúp trí não bé phát triển: Theo phản xạ tự nhiên, khi mẹ đặt bé ở tư thế nằm sấp bé sẽ ngẩng đầu lên, xoay ngang xoay dọc để quan sát mọi thức. Những hành động này tăng  khả năng linh hoạt, độ nhanh nhạy cho các bộ phận cổ, vai, lưng, tứ chi và tốt cho não bộ của bé.

– Kích thích thị giác bé phát tiển: Với tư thế này, bé có cơ hội nhìn ngắm mọi thứ xung quanh mình, tầm mắt được mở rộng hơn so với tư thế nằm ngửa. Điều này khiến bé thấy vô cùng thích thú, hào hứng khám phá thế giới xung quanh.

– Hỗ trợ hệ tiêu hóa, hô hấp: Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, bé nằm sấp trên bụng mẹ giúp phổi hoạt động thuận lợi hơn, cải thiện dung tích phổi và thúc đẩy tuần hoàn của hệ hô hấp. Ngoài ta, khi nằm sấp, lượng dịch hòa tan từ dạ dày bé sẽ không ở thực quản mà chuyển xuống ruột non, từ đó giảm tình trạng nôn trớ.

– Lợi ích khác: Hỗ trợ sự phát triển cơ, hạn chế nguy cơ đầu bẹt, khắc phục chứng vẹo cổ.

Nhược điểm của tư thế này

Bên cạnh những lợi ích kể trên, tư thế cho bé ngủ nằm sấp trên bụng mẹ cũng có nhưng ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe của bé. Theo các chuyên gia sức khỏe, việc cho bé nằm sấp trên người mẹ có liên quan đến hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS). Nếu ba mẹ để bé nằm sấp quá lâu, hoạt động của hệ hô hấp sẽ bị ảnh hưởng, bé dễ bị khó thở, thậm chí là ngạt thở.

Nằm sấp quá lâu còn có thể ảnh hưởng tới cổ chân, cổ tay của bé, những bộ phận vốn còn rất yếu và dễ bị tổn thương. Thậm chí bé có thể bị lệch xương mặt, điều ảnh ảnh hưởng tới thẩm mỹ của bé trong tương lai.

Tham khảo thêm: Cách massage cho bé sơ sinh giúp bé ngủ ngon, tiêu hoá tốt

Có nên cho bé ngủ nằm sấp trên bụng mẹ không?

Trên thực tế, việc có nên cho bé ngủ nằm sấp trên bụng mẹ hay không còn phụ thuộc vào cách mẹ đặt bé nằm thế nào, thời điểm nào. Nằm sấp ngủ trên bụng mẹ là cách khác của việc tiếp xúc da kề da, tăng sự gắn kết giữa mẹ và bé. Ngủ trên người mẹ giúp bé bình tĩnh hơn, hạn chế giật mình khi ngủ, bé ngủ liền mạch, giấc sâu hơn. Vì thế, mẹ có thể áp dụng tư thế này khi cho bé ngủ.

Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn thì mẹ nên cho bé ngủ nằm sấp trên bụng mẹ khi mẹ còn thức. Bởi nếu như mẹ ngủ thiếp đi, bé tỉnh giấc hay ngóc đầu dậy mà cổ bé chưa đủ cứng cáp để tự ngóc dậy. Quần áo của mẹ có thể chặn mũi bé. Điều này rất nguy hiểm vì nó có thể khiến bé đối mặt với nguy cơ ngạt thở hoặc đột tử sơ sinh.

Cách cho bé ngủ nằm sấp trên bụng mẹ đúng

Để đảm bảo an toàn khi cho bé ngủ nằm sấp trên bụng mẹ thì mẹ cần tuân thủ theo những bước sau:

– Mẹ nằm ngửa thẳng người trên mặt sàn hoặc trên giường.

– Nhẹ nhàng đặt bé nằm trên bụng hoặc ngực mẹ. Giữ thẳng bằng cho bé.

– Hạ tầm mắt ngang mắt bé để tương tác với bé. Mẹ có thể trò chuyện với bé để bé cố gắng ngẩng đầu lên nhìn mẹ.

– Khi bé ngủ, hãy để đầu bé nghiêng sang một bên. Tuyệt đối không được để bé ngủ úp mặt.

Lưu ý khi cho bé ngủ nằm sấp trên bụng mẹ

Bên cạnh những ưu nhược điểm và cách thực hiện tư thế cho bé nằm sấp trên bụng mẹ, mẹ còn cần lưu ý một số điều sau để đảm bảo an toàn cho bé:

– Không để bé nằm sấp khi vừa bú no để tránh gây nôn trớ.

– Nên đợi bé cứng cáp hơn, khoảng 3 – 4 tháng tuổi, trước khi cho bé ngủ sấp trên bụng mẹ thường xuyên.

– Không nên lơ là, chú ý từng cử động của bé, không ngủ quên.

– Chỉ nên cho bé nằm sấp trên bụng mẹ trong thời gian ngắn, khoảng 10-15 phút mỗi lần.

– Tránh để bé ngủ nằm sấp quá lâu, nó sẽ không tốt cho bé và khiến mẹ mệt mỏi. Khi thời gian nằm sấp đã đủ và bé ngủ say, ba mẹ nên đặt bé xuống giường để bé ngủ tiếp.

Tham khảo thêm:Cách dỗ trẻ sơ sinh gắt ngủ – 10+ bí quyết vàng cho ba mẹ 

Lời kết về có nên cho bé ngủ nằm sấp trên bụng mẹ hay không

Qua bài viết trên, có lẽ ba mẹ đã hiểu rõ hơn về việc cho bé nằm ngủ sấp trên bụng mẹ và quyết định có nên áp dụng tư thế này cho bé hay không. Tuy nhiên, việc thay đổi tư thế nằm thường xuyên đem lại rất nhiều lợi ích cho bé. Vì thế, ba mẹ hãy thường xuyên thay đổi, đừng cho bé nằm một tư thế quá nhiều nhé!

Hãy tiếp tục theo dõi các bài viết của Kamidi để có bí quyết chăm sóc bé yêu tốt nhất ba mẹ nhé! 

Website chính hãng của Kamidi Việt Nam: Kamidi Việt Nam

Fanpage chính hãng của Kamidi Việt Nam: Kamidi Việt Nam