Có nên đánh thức trẻ sơ sinh dậy bú?

Giấc ngủ của trẻ sơ sinh luôn là mối quan tâm hàng đầu của các mẹ. Tuy nhiên, nhiều mẹ lại lo lắng bé không đủ sữa và thường xuyên đánh thức bé dậy bú. Vậy việc làm này có thực sự cần thiết và có ảnh hưởng gì đến sự phát triển của bé? Làm thế nào để đảm bảo bé được bú đủ mà không ảnh hưởng đến giấc ngủ của bé? Hãy cùng giải đáp những thắc mắc “có nên đáng thức trẻ sơ sinh dậy bú” hay không nhé!

Trẻ sơ sinh cần ngủ bao lâu?

Trung bình, thời gian ngủ của trẻ sơ sinh sẽ kéo dài từ 16 đến 20 tiếng mỗi ngày, bao gồm cả giấc ngủ nhanh và chậm. Giấc ngủ chậm là ngủ sâu, bé sẽ duy trì ngủ li bì khoảng 8 giờ. Ngược lại, giấc ngủ nhanh thì bé sẽ không đi sâu vào giấc ngủ khoảng một nửa thời gian.

Khoảng một nửa thời gian ngủ của bé dành cho ban ngày, còn lại là dành cho ban đêm. Thực tế, không có công thức giấc ngủ nào để đánh giá chính xác nhu cầu ngủ của trẻ. Thông thường, trẻ sơ sinh có thể ngủ liền mạch trong 3 – 4 tiếng, nhưng đôi khi có bé lại ngủ liên tục 10 tiếng, hoặc có bé lại chỉ ngủ trong 2 tiếng.

Trẻ sơ sinh ngủ nhiều có sao không?

Trẻ sơ sinh thường có tình trạng ngủ nhiều hơn và giảm dần khi bé càng ngày càng lớn. Đây là điều hoàn toàn bình thường và cần thiết cho sự phát triển của bé. Giấc ngủ giúp bé phục hồi năng lượng, phát triển não bộ và tăng cường hệ miễn dịch. Ba mẹ đừng quá lo lắng bởi ngủ đúng liều lượng và sâu giấc sẽ mang lợi nhiều lợi cho bé như:

• Tăng cường hệ miễn dịch.
• Tăng trưởng chiều cao và tạo điều kiện cho não bộ bé phát triển.
• Ngủ sâu giấc tinh thần sẽ thoải mái, giảm tình trạng quấy khóc.
• Sức đề kháng tăng và bảo vệ bé khỏi những tác nhân xấu có thể xâm nhập bất cứ lúc nào.

Tuy nhiên, có một số trường hợp bố mẹ cần lưu ý:

• Trẻ ngủ quá nhiều và bỏ lỡ các cữ bú: Nếu bé ngủ quá sâu và bỏ lỡ quá nhiều cữ bú, điều này có thể dẫn đến tình trạng thiếu sữa, ảnh hưởng đến sự tăng trưởng và phát triển của bé.
• Trẻ ngủ quá nhiều kèm theo các triệu chứng bất thường: Nếu bé ngủ quá nhiều và kèm theo các triệu chứng như vàng da, sốt, khó thở, bú kém… thì bố mẹ cần đưa bé đi khám bác sĩ ngay.

Tham khảo thêm: Trẻ sơ sinh ngủ nhiều bú ít có đáng lo không? Cách xử lý

Có nên đánh thức trẻ sơ sinh dậy bú không?

Với chu kỳ ngủ không cố định như vậy, hẳn không ít ba mẹ băn khoăn về việc cứ để bé ngủ hay nên đánh thức bé dậy giữa chừng để bú.

Nếu bé ngủ quá nhiều và bú ít thì ba mẹ nên đánh thức bé dậy để bú đúng cữ. Dạ dày và hệ tiêu hóa của trẻ lúc này chưa phát triển hoàn toàn nên mỗi lần ăn mẹ không nên cho bé bú quá no vì có thể dẫn tới khó tiêu hóa. Thay vào đó mỗi lần mẹ chỉ nên cho bé bú khoảng 90ml sữa. Việc cho bé bú nhiều lần trong ngày là rất cần thiết. Đó cũng là lý do mẹ nên đánh thức bé và cho bé bú nếu bé ngủ quá nhiều.

Đối với bé ngủ nhiều nhưng vẫn lớn và phát triển bình thường, không có dấu hiệu của bệnh lý nào thì ba mẹ không cần đánh thức bé nhiều. Đôi lúc hãy để bé tự thức dậy và đòi sữa theo nhu cầu của mình.

Những điều cần lưu ý khi đánh thức trẻ sơ sinh dậy bú

Để đảm bảo bé không bị ảnh hưởng tiêu cực, ba mẹ nên lưu ý một số điều sau khi đánh thức bé dậy bú:

• Tránh đánh thức bé vào những giờ ngủ sâu. Trẻ sơ sinh thường có chu kỳ ngủ sâu và ngủ nông xen kẽ. Nên đánh thức bé khi bé đang trong giai đoạn ngủ nông để tránh làm bé giật mình và khó chịu.
• Quan sát dấu hiệu của bé. Khi bé bắt đầu trở mình, rúc rích hoặc ngọ nguậy, đó có thể là dấu hiệu cho thấy bé sắp thức giấc. Lúc này là thời điểm thích hợp để cho bé bú.
• Khi đánh thức bé, ba mẹ hãy chạm nhẹ vào bé để bé thích nghi dần. Sau đó dần dần lay bé dậy để tránh bé bị giật mình và khó chịu.
• Vào ban đêm, với bé dưới 1 tháng tuổi, ba mẹ nên đánh thức bé dậy bú sau mỗi 4 – 5 tiếng nếu bé không tự thức dậy.
• Sau 1 tháng tuổi, nếu bé tăng cân tốt, ba mẹ có thể không cần phải đánh thức bé dậy cho bé bú nữa và để bé tự quyết định chu kỳ ăn – ngủ của mình. Có những bé bú đêm đến 1 tuổi hoặc hơn, có những bé lại chỉ 2 – 3 tháng tuổi đã ngủ một mạch xuyên đêm mà không dậy ăn. Điều quan trọng nhất là ba mẹ cần nhận biết tín hiệu của con và đưa ra quyết định.

Kết luận

Như vậy bài viết trên đã giúp ba mẹ giải đáp thắc mắc có nên đánh thức trẻ sơ sinh dậy bú hay không. Tùy thuộc vào tình hình cụ thể của mỗi bé, các mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ và lắng nghe tiếng nói của bản thân. Hãy nhớ rằng, việc nuôi con là một hành trình dài và đầy thử thách, nhưng cũng là một trải nghiệm vô cùng hạnh phúc. Hãy tận hưởng từng khoảnh khắc bên con và luôn dành cho con những điều tốt đẹp nhất.

Hãy theo dõi Kamidi để nhận thêm nhiều thông tin bổ ích ba mẹ nhé!

Website: https://kamidi.vn/

Fanpage: Kamidi Việt Nam