Máy hút sữa Kamidi từ lâu đã là trợ thủ đắc lực cho các mẹ bỉm. Nuôi con bằng sữa mẹ là điều mà tất cả các mẹ đều mong muốn, bởi sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời nhất dành cho trẻ sơ sinh mà không có bất kỳ loại sữa nào thay thế được. Tuy nhiên, không phải mẹ nào cũng may mắn có cơ địa sản xuất nhiều sữa đủ cho con. Với những mẹ ít sữa hoặc mất sữa thì việc kích sữa là rất cần thiết để gọi sữa về hoặc tăng lượng sữa cho bé bú.
Tuy nhiên việc kích sữa chưa bao giờ là đơn giản và không ít mẹ đã bỏ cuộc. Dưới đây là một số kinh nghiệm kích sữa hiệu quả với máy hút sữa Kamidi Max, giúp sữa mẹ về nhanh và nhiều trong thời gian sớm nhất cho các mẹ tham khảo.
1. Kinh nghiệm kích sữa với máy hút sữa Kamidi Max
Để kích sữa hiệu quả thì không thể thiếu trợ thủ đắc lực, đó là máy hút sữa. Máy hút sữa Kamidi Max với nhiều tính năng ưu việt giúp các mẹ đỡ vất vả hơn, lực hút mạnh hơn kích sữa về nhanh hơn. Để đạt hiệu quả hút sữa tối ưu với máy hút sữa Kamidi, mẹ có thể tham khảo cách sau:
- Hút sữa đúng cữ, đúng giờ: Nếu hút sữa không đúng giờ mà bỏ qua các cữ cho con bú hoặc vắt sữa sẽ làm tăng nguy cơ viêm tắc tuyến sữa, áp xe vú và khiến lượng sữa bị giảm nhanh chóng. Do cơ thể mẹ hiểu rằng việc tạo ra nhiều sữa là không cần thiết, cơ chế tự bảo vệ sẽ khiến sữa ít đi để tránh bị đau do căng tức ngực. Cứ 2 -3 tiếng mẹ dùng máy hút sữa Kamidi hút một lần. Nếu bé đòi bú vào giờ cữ hút thì dùng máy hút bên còn lại, còn không đúng cữ thì hút như bình thường.
- Trước khi hút thì mẹ nên uống một cốc sữa ấm hoặc nước ấm.
- Lấy khăn mặt nhúng nước ấm đắp lên bầu ngực để chườm ấm, để sữa về nhiều hơn.
- Bật máy hút sữa Kamidi lên, đầu tiên để máy ở chế độ massage khoảng 2 phút sau đó chuyển sang chế độ hút. Nếu không thấy sữa ra thì lại chỉnh về chế độ massage, rồi lại chuyển về chế độ hút. Cứ làm như vậy khoảng 3 – 5 phút để kích thích sữa về.
- Thời gian hút sữa mỗi bên nên từ 15 – 20 phút mỗi bên. Chú ý dù sữa ra hay không thì cũng phải hút đủ thời gian đó, và cũng không được hút quá 20 phút mỗi bên, vì hút quá lâu dễ gây rạn nứt, đau đầu ti. Với máy hút sữa Kamidi Max, mẹ có thể hút 2 bên cùng lúc, tiết kiệm được 1 nửa thời gian.
- Mỗi ngày hút 8 – 10 cữ. Nếu ban đêm quá mệt mỏi thì mẹ có thể bỏ qua cữ đêm để giữ sức khỏe. Sau khi đã thành công trong việc kích sữa thì mẹ có thể giãn cữ hút ra khoảng 4 – 5 tiếng một lần để duy trì.
- Khi hút xong thì mẹ nhớ dùng khăn lau sạch bầu ti để tránh cho sữa không bị đóng cặn.
Tham khảo thêm: Máy hút sữa Kamidi Max có tốt không? Đánh giá của mẹ bỉm thế nào?
2. Nguyên tắc khi kích sữa với máy hút sữa Kamidi Max
2.1. Tâm lý đóng vai trò quan trọng quyết định hiệu quả hút sữa
Tinh thần là điều kiện cần thiết và quan trọng để đảm bảo lượng sữa của mẹ. Tâm lý mẹ thoải mái, lạc quan, không căng thẳng thì sữa sẽ về nhiều hơn và nguồn sữa cũng chất lượng hơn. Để đạt được hiệu quả kích sữa với máy hút sữa Kamidi Max tốt nhất, mẹ cần lưu ý những vấn đề sau:
- Luôn giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ, thoải mái để cơ thể sản sinh ra các hocmon kích thích sữa về.
- Phải kiên trì, quyết tâm cao, không được bỏ cuộc giữa chừng.
- Luôn tin tưởng rằng mình sẽ làm được, sẽ kích được thật nhiều sữa cho con bú như các mẹ khác.
Nếu mẹ thường xuyên rơi vào tình trạng stress, căng thẳng, lo lắng sẽ ức chế việc tiết sữa vì trung tâm điều khiển việc tiết sữa là bộ não, không phải “ngực” đâu các mẹ ạ.
2.2. Massage trước khi hút sữa sẽ tăng hiệu quả
Trước khi kích sữa với máy hút sữa Kamidi Max, mẹ nên tiến hành massage bầu ngực để kích sữa về. Việc masage trước khi hút sữa sẽ tác động trực tiếp tới ống dẫn sữa, làm cho đường ống dẫn sữa giãn nở, giúp sữa chảy nhanh và nhiều hơn. Có nhiều cách massage để kích sữa về, mẹ có thể tham khảo gợi ý dưới đây: Cách massage kích sữa sau sinh hiệu quả cho mẹ
2.3. Chế độ ăn uống hợp lý
Trong thời kỳ nuôi con bằng sữa mẹ, dinh dưỡng của mẹ cũng quan trọng như khi mẹ mang thai. Sau sinh mẹ cần bổ sung thêm 500 calo mỗi ngày so với nhu cầu năng lượng bình thường. Mẹ cần đa dạng các chất để đảm bảo đủ dinh dưỡng cho cơ thể như đạm, tinh bôt, vitamin, chất xơ, chất béo,… Đừng sợ béo hay phải ăn kiêng, mẹ ăn uống đủ chất nguồn sữa mới tốt cả về chất và lượng.
Mẹ nên ăn uống điều độ, nếu có thể nên ăn các món ăn lợi sữa. Ngoài ra mỗi ngày mẹ nên uống từ 3-4 lít nước, tốt nhất là uống nước ấm, không uống nước lạnh. Các loại nước lợi sữa như chè vằng, ngũ cốc, gạo lứt…
Mất sữa thì nhanh nhưng để kích sữa về thì mất nhiều thời gian. Vì vậy các mẹ cần kiên trì và không được bỏ cuộc. Nếu áp dụng đúng theo các nguyên tắc trên, thì chỉ cần 3-4 tuần là sữa đã về nhiều cho con bú, nếu không sẽ lâu hơn một chút. Chúc các mẹ thành công. Mẹ hãy sắm ngay 1 em máy hút sữa Kamidi Max để tăng hiệu quả hút sữa mẹ nhé!
Hãy ghé qua website và fanpage chính thức của Kamidi Việt Nam để tìm hiểu thêm và đặt hàng ngay nhé!
Website: https://kamidi.vn/
Fanpage: Kamidi Việt Nam