Sinh mổ bao lâu thì hết sản dịch? Những lưu ý mẹ cần biết sau sinh

Sinh mổ là một ca phẫu thuật lớn, vì vậy việc hồi phục sẽ mất một khoảng thời gian nhất định. Một trong những vấn đề mà các mẹ bỉm sữa thường gặp phải sau sinh mổ là sản dịch. Vậy sau sinh mổ bao lâu thì hết sản dịch và mẹ cần lưu ý những gì để quá trình hồi phục diễn ra suôn sẻ? Bài viết dưới đây sẽ giúp mẹ giải đáp những thắc mắc về vấn đề này.

Sản dịch sau sinh là gì?

Sản dịch là dịch tiết ra từ âm đạo của phụ nữ sau khi sinh. Đây là hiện tượng sinh lý bình thường, là cơ thể mẹ tự làm sạch tử cung sau khi sinh con. Sản dịch bao gồm máu, các mô tử cung, màng ối và các dịch tiết khác.

Sau khi sinh, tử cung sẽ co bóp để đẩy nhau thai và các mô tử cung ra ngoài. Quá trình này cũng làm tróc lớp niêm mạc tử cung và các mạch máu bị tổn thương, gây ra chảy máu. Máu cùng với các mô tử cung và dịch tiết khác sẽ tạo thành sản dịch. Với những mẹ sinh mổ, quá trình ra sản dịch có thể kéo dài hơn và cần được theo dõi chặt chẽ.

Sinh mổ bao lâu thì hết sản dịch? Cách để mau hết sản dịch

Sinh mổ bao lâu hết sản dịch?

Thời gian hết sản dịch sau sinh mổ thường dao động từ 2 – 6 tuần. Tuy nhiên, thời gian này có thể thay đổi tùy thuộc vào cơ địa của mỗi người và cách chăm sóc sau sinh. Một số ít mẹ sau sinh mổ, sản dịch kéo dài tới 45 ngày.

Trong 3 ngày đầu tiên, sản dịch thường có màu đỏ sẫm do bao gồm máu loãng và những cục máu nhỏ. Những ngày sau đó, sản dịch loãng hơn và nhạt dần. Từ 7 đến 10 ngày sau sinh, sản dịch sẽ mang theo một lượng tế bào và niêm mạc nên có màu vàng nhạt và màu trắng, hay còn gọi là máu sinh trắng.

Cách sản dịch mau hết

Sau khi sinh, việc quan tâm đến việc làm sao để sản dịch mau hết là điều hoàn toàn tự nhiên của các mẹ. Dưới đây là một số cách giúp mẹ rút ngắn thời gian này và đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra suôn sẻ:

• Vận động nhẹ nhàng để kích thích máu huyết lưu thông và tăng khả năng co bóp của tử cung. Tử cung co bóp nhiều hơn sẽ đẩy sản dịch ra ngoài nhanh hơn.
• Cho con bú thường xuyên và đều đặn để kích thích tử cung co bóp nhiều hơn, từ đó giúp sản dịch ra hết nhanh hơn.
• Nước giúp làm loãng sản dịch và thúc đẩy quá trình đào thải. Mẹ nên uống khoảng 2-3 lít nước mỗi ngày.
• Uống nước rau ngót. Theo kinh nghiệm dân gian, rau ngót có tác dụng làm co tử cung, giúp sản dịch ra nhanh hơn. Tuy nhiên, mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Lưu ý khi mẹ ra sản dịch sau sinh mổ

Trong quá trình ra sản dịch hậu sản, các mẹ sinh mổ cần thực hiện những điều dưới đây để hạn chế tối đa các bất thường xảy ra và cũng là để quá trình hồi phục diễn ra nhanh hơn:

• Thay băng vệ sinh thường xuyên. Nên thay băng vệ sinh sau mỗi 2-3 tiếng hoặc khi băng bị ướt để tránh vi khuẩn xâm nhập. Sử dụng nước ấm và xà phòng dịu nhẹ để rửa nhẹ nhàng vùng kín, lau khô bằng khăn mềm.
• Sau sinh mổ, cơ thể cần thời gian để hồi phục, mẹ nên ngủ đủ giấc. Đặc biệt, trong thời gian xuất hiện sản dịch, mẹ không được làm việc nặng hay làm việc quá sức.
• Không sử dụng tampon sớm sau sinh mổ. Do lúc này, tử cung đang trong giai đoạn hồi phục và ổn định trở lại. Mẹ không nên dùng tampon để khắc phục tình trạng sản dịch mà thay vào đó nên dùng băng vệ sinh để tránh nguy cơ nhiễm trùng.
• Mặc quần áo rộng rãi để vết mổ được thoáng, nhanh lành.
• Không nên nằm gác chân lên nhau để tránh ngăn quá trình đẩy sản dịch ra ngoài, gây nên tình trạng bế sản dịch nguy hiểm.
• Mẹ có thể thấy sản dịch ra nhiều hơn khi đứng. Đây là hiện tượng bình thường do cấu tạo của âm đạo nên mẹ không cần quá lo lắng. Một lượng sản dịch sẽ đọng lại ở một khu vực nhất định trong cơ thể. Khi mẹ đứng dậy hay vận động, chúng sẽ chảy ra lượng nhiều hơn.

Tham khảo thêm: Băng huyết sau sinh là gì? Nguyên nhân và cách phòng ngừa hiệu quả

Dấu hiệu sản dịch bất thường mẹ cần đi khám bác sĩ

Dưới đây là một số dấu hiệu bất thường của sản dịch mà mẹ cần đặc biệt lưu ý và đi khám bác sĩ ngay:

• Sản dịch có mùi hôi khó chịu.
• Khoảng 4 – 5 ngày sau sinh máu vẫn chảy nhiều và có màu đỏ tươi.
• Có nhiều cục máu xuất hiện.
• Ấn vào đáy tử cung thấy sản dịch chảy ra màu đen, có mùi hôi.
• Ấn vào bụng thấy bụng cứng như có cực bên trong.
• Ớn lạnh hoặc sốt.
• Mệt mỏi, chóng mặt thường xuyên, tim đập nhanh.

Kết luận

Như vậy, sau khi sinh mổ, thời gian hết sản dịch thường dao động từ 2-6 tuần. Việc chăm sóc bản thân đúng cách như vệ sinh sạch sẽ, nghỉ ngơi đầy đủ, ăn uống khoa học sẽ giúp quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng. Tuy nhiên, mẹ cần luôn theo dõi tình trạng sức khỏe và đi khám bác sĩ định kỳ để phát hiện và điều trị kịp thời các bất thường.

Hãy theo dõi Kamidi để nhận thêm nhiều thông tin bổ ích ba mẹ nhé!

Website: https://kamidi.vn/

Fanpage: Kamidi Việt Nam