Sữa non là gì? Lợi ích của sữa non đối với trẻ sơ sinh

Sữa non là gì?

Sữa non (hay còn gọi là sữa đầu) là loại sữa đặc biệt được tiết ra từ bầu ngực của mẹ trong khoảng 2 – 3 ngày đầu sau sinh, trước khi sữa trưởng thành xuất hiện. Sữa non có màu vàng nhạt, sánh mịn, mang hương vị đặc trưng và chứa hàm lượng dinh dưỡng cao gấp nhiều lần so với sữa trưởng thành dù lượng ít.

Lượng sữa non tiết ra sẽ thay đổi tuỳ theo từng người, thông thường khoảng 10 – 100ml/ ngày và trung bình là 30ml/ ngày. Đặc tính cơ bản của sữa non bao gồm:

• Đặc sánh, màu vàng nhạt và có ít.
• Có hàm lượng dinh dưỡng cao, đặc biệt lượng protein gấp 5 lần sữa trưởng thành.
• Có chứa các kháng thể, các yếu tố tăng trưởng và yếu tố miễn dịch.

Sữa non được ví như “vắc-xin tự nhiên” đầu tiên cho bé, mang đến vô số lợi ích to lớn cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ sơ sinh. Do đó, việc cho bé bú sữa non ngay sau sinh là vô cùng quan trọng và cần thiết.

Thành phần dinh dưỡng của sữa non

Theo các chuyên gia, hàm lượng dinh dưỡng có trong sữa non cao hơn 10 lần so với sữa chuyển tiếp và sữa trưởng thành. Những dưỡng chất chủ yếu có trong nguồn sữa quý giá này bao gồm:

Protein: Hàm lượng protein trong sữa non cao gấp 5 lần so với sữa trưởng thành, cung cấp các axit amin thiết yếu cho sự phát triển toàn diện của bé. Đặc biệt, sữa non chứa nhiều globulin miễn dịch, đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường hệ miễn dịch, giảm thiểu nguy cơ nhiễm trùng cho bé trong giai đoạn đầu đời.

Vitamin và khoáng chất: Sữa non chứa dồi dào các vitamin A, D, E, K, B1, B2, B6, C, cùng các khoáng chất thiết yếu như canxi, kali, magie, phốt pho,… Các dưỡng chất này hỗ trợ hệ miễn dịch, phát triển hệ xương, răng, thị giác, chức năng não bộ và nhiều chức năng quan trọng khác của bé.

Yếu tố miễn dịch: Mỗi tế bào trong sữa non đều có khả năng miễn dịch nhất định. Sữa non chứa hàm lượng cao các yếu tố miễn dịch như IgA, IgG, IgM, lactoferrin, lysozyme,… giúp bé chống lại các tác nhân gây bệnh, virus, vi khuẩn, ký sinh trùng. Đặc biệt, IgA – kháng thể tiết ra trong sữa non có khả năng bám dính vào niêm mạc đường ruột, bảo vệ bé khỏi các bệnh tiêu hóa.

Lactose: Chất này có ít trong sữa non giúp cho bé tăng khả năng tiêu hoá và hấp thụ dưỡng chất.

Men vi sinh: Sữa non chứa các vi khuẩn có lợi giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, hỗ trợ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón và các vấn đề tiêu hóa khác ở trẻ sơ sinh.

Axit béo: Hàm lượng cao DHA và ARA – những axit béo thiết yếu cho sự phát triển trí não và thị giác của bé.

Tham khảo thêm: Thành phần sữa mẹ biến đổi kỳ diệu thế nào trong quá trình cho con bú?

Lợi ích của sữa non đối với trẻ sơ sinh

Giúp não bộ phát triển

Sữa non chứa hàm lượng cao DHA và ARA – những axit béo thiết yếu cho sự phát triển trí não và thị giác của bé. Các dưỡng chất này giúp tăng cường kết nối giữa các tế bào thần kinh, thúc đẩy quá trình phát triển trí thông minh và khả năng học tập của bé.

Quan trọng nhất là hàm lượng chất béo ganglioside đóng vai trò thiết yếu trong quá trình phát triển trí não của bé. Ngoài ra, chất này còn giúp hệ thống đường ruột của bé được cải thiện đáng kể, phòng tránh được nguy cơ nhiễm đường ruột.

Cải thiện hệ tiêu hoá

Do hàm lượng chất béo có trong sữa non khá ít nên bé có thể hấp thụ chúng một cách khá đơn giản. Những chất chống oxy hoá và cả immunoglobulin giúp bé tránh được tình trạng nhiễm vi khuẩn, virus và bảo vệ tốt cho thành ruột bé.

Bên cạnh đó sữa non còn có khả năng giúp nhuận tràng, thúc đảy quá trình bài tiết phân xu diễn ra nhanh hơn. Ngoài ra, sữa non còn chứa các yếu tố tăng trưởng giúp kích thích phát triển hệ thống tiêu hóa của bé.

Nâng cao sức đề kháng

Các bác sĩ đều khuyến khích mẹ nên cho bé bú sớm nhất khi có thể để bé được nhận toàn bộ nguồn sữa non quý giá. Sữa non sẽ kích thích cơ thể bé tạo ra những kháng thể khoẻ mạnh. Nhờ đó hệ miễn dịch của bé sẽ được nâng cao.

Sữa non được xem như một loại thuốc kháng sinh tự nhiên an toàn. Trong 6 tháng đầu đời, nếu bé được nuôi dưỡng hoàn toàn bằng sữa mẹ thì thể chất lẫn tinh thần của bé được phát triển một cách tốt nhất.

Phát triển hệ xương khớp

Ngoài các vitamin tự nhiên và khoáng chất thì canxi có trong sữa non cũng được xem là yếu tố quan trọng cho bé. Sữa non chứa canxi, vitamin D và phốt pho – những khoáng chất thiết yếu cho sự phát triển hệ xương khớp của bé. Các dưỡng chất này giúp bé có hệ xương chắc khỏe, răng mọc đều đặn và phát triển chiều cao tối ưu.

Kết luận

Qua những thông tin trên chắc hẳn mẹ đã hiểu sữa non chính món quà quý giá từ thiên nhiên dành tặng cho trẻ sơ sinh, là nguồn dinh dưỡng vô cùng quan trọng cho sự phát triển toàn diện của bé. Với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, cùng những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và hệ miễn dịch, sữa non xứng đáng được ví như “vắc-xin tự nhiên” đầu tiên cho bé.

Hãy dành cho bé yêu nguồn dinh dưỡng quý giá này ngay từ những ngày đầu tiên sau sinh để bé có nền tảng vững vàng cho hành trình phát triển khỏe mạnh và hạnh phúc mẹ nhé!

Hãy theo dõi Kamidi để nhận thêm nhiều thông tin hữu ích ba mẹ nhé!

Website: https://kamidi.vn/

Fanpage: Kamidi Việt Nam