Trẻ sơ sinh tháng đầu tăng bao nhiêu kg là đạt chuẩn? Đây là câu hỏi mà hầu hết các mẹ đều băn khoăn khi chăm sóc con nhỏ. Việc theo dõi cân nặng của bé là một trong những cách để đánh giá sự phát triển của bé có bình thường hay không. Vậy tiêu chuẩn tăng cân của trẻ sơ sinh trong tháng đầu đời là như thế nào? Ba mẹ hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
Tiêu chuẩn cân nặng ở trẻ 1 tháng tuổi? Trẻ sơ sinh tháng đầu tăng bao nhiêu kg là đạt chuẩn?
Việc theo dõi cân nặng của trẻ sơ sinh, đặc biệt là trong tháng đầu đời, là một trong những cách quan trọng để đánh giá sự phát triển của bé. Mỗi bé sẽ có tốc độ tăng trưởng khác nhau, nhưng có một số tiêu chuẩn chung để ba mẹ tham khảo.
- Tuần đầu: Thông thường, trẻ sơ sinh sẽ giảm cân nhẹ trong tuần đầu (khoảng 5-10% so với cân nặng khi sinh) do cơ thể mất nước và thải phân su. Điều này là hoàn toàn bình thường và mẹ không cần quá lo lắng.
- Sau tuần đầu: Bé sẽ bắt đầu tăng cân trở lại. Trung bình, trẻ sơ sinh có thể tăng từ 1-1.2kg/tháng trong 3 tháng đầu đời. Tuy nhiên, đây chỉ là con số tham khảo, mỗi bé sẽ có tốc độ tăng trưởng khác nhau.
Các tháng sau đó, mức độ tăng cân của trẻ sẽ chậm lại khoảng 600 gram/ tháng trong giai đoạn 4 – 6 tháng tuổi. Giai đoạn 8 – 12 tháng, trẻ chỉ tăng từ 300 – 400 gram.
Nguyên nhân khiến trẻ chậm tăng cân
Nếu như bé không bị khiếm khuyết về hệ tiêu hóa thì nguyên nhân chính khiến bé chậm tăng cân vẫn là do chế độ dinh dưỡng. Cụ thể như sau:
- Bé ngừng bú dù chưa nhận đủ lượng sữa cần thiết hoặc bé có thói quen ngủ khi bú cũng khiến lượng sữa không đáp ứng đủ nhu cầu.
- Sữa mẹ có hai giai đoạn là sữa đầu và sữa cuối. Sữa cuối thường có nhiều dưỡng chất hơn. Nếu bé chỉ bú phần sữa đầu đã không bú nữa thì sẽ bỏ qua những dưỡng chất ở lớp sữa sau.
- Do chế độ ăn uống của mẹ không đầy đủ chất khiến sữa mẹ thiếu chất, ảnh hưởng trực tiếp tới bé.
Ngoài ra, nguyên nhân khiến bé chậm tăng cân còn có thể do bé bị ốm, thể chất kém, kém hấp thu hay bé gặp phải các vấn đề về đường ruột, hệ hô hấp, tim mạch,… Nếu như bé chậm tăng cân trong thời gian dài, ba mẹ cần đưa bé đi khám sớm để có phương pháp điều trị kịp thời.
Tham khảo thêm: Trẻ sơ sinh chậm tăng cân: nguyên nhân và cách xử lý ba mẹ nên biết
Cách giúp trẻ sơ sinh tăng cân an toàn
Cho bé bú đúng cách
Cách bú đúng là yếu tố quan trọng hàng đầu để trẻ hấp thụ được đầy đủ dinh dưỡng từ sữa mẹ. Khi cho bé bú, mẹ cần đảm bảo bé ngậm sâu núm vú, bao gồm cả quầng vú. Điều này giúp bé bú được cả sữa non giàu kháng thể và sữa cuối giàu chất béo, cung cấp năng lượng cần thiết để tăng cân.
Cứ mỗi 2 – 3 giờ/lần hoặc nhiều hơn tùy theo nhu cầu của bé là mẹ cho bé bú. Khi bé lớn hơn thì thời gian giữa các cữ bú cũng dần cách xa hơn. Ngoài ra, mẹ cũng nên thay đổi tư thế cho bé bú thường xuyên để tránh tình trạng tắc tia sữa và giúp bé bú được nhiều sữa hơn.
Giấc ngủ tốt cũng giúp bé tăng cân tốt hơn
Trong khi ngủ, cơ thể trẻ sản xuất hormone tăng trưởng, giúp bé phát triển và tăng cân. Vì vậy, việc đảm bảo bé ngủ đủ giấc là rất quan trọng. Mẹ nên tạo một môi trường ngủ yên tĩnh, tối và thoáng mát cho bé. Ngoài ra, việc cho bé bú no trước khi ngủ cũng giúp bé ngủ ngon và sâu giấc hơn.
Khuyến khích bé vận động
Mặc dù trẻ sơ sinh chủ yếu nằm một chỗ, nhưng việc kích thích bé vận động nhẹ nhàng cũng có thể giúp bé tăng cân. Mẹ có thể massage cho bé, tập thể dục cho bé bằng cách đạp xe, hoặc đơn giản là chơi với bé. Những hoạt động này giúp tăng cường tuần hoàn máu, kích thích tiêu hóa và giúp bé hấp thụ chất dinh dưỡng tốt hơn.
Chế độ ăn của mẹ
Chế độ ăn của mẹ có ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng và số lượng sữa mẹ. Mẹ nên ăn uống đủ chất, đa dạng các loại thực phẩm, đặc biệt là các loại thực phẩm giàu protein, vitamin và khoáng chất. Ngoài ra, mẹ cũng nên uống đủ nước và tránh các chất kích thích như cà phê, rượu bia.
Để giúp trẻ sơ sinh tăng cân an toàn và hiệu quả, mẹ cần kết hợp nhiều yếu tố khác nhau. Việc cho bé bú đúng cách, đảm bảo giấc ngủ đủ giấc, khuyến khích bé vận động và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh là những yếu tố quan trọng. Nếu bé vẫn chậm tăng cân sau khi áp dụng các biện pháp trên, ba mẹ nên đưa bé đi khám bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.
Kết luận
Việc theo dõi cân nặng của trẻ sơ sinh là một trong những cách quan trọng để đánh giá sự phát triển của bé. Bằng cách hiểu rõ về tiêu chuẩn tăng cân và các yếu tố ảnh hưởng, a mẹ có thể yên tâm hơn khi chăm sóc con. Hãy nhớ rằng, mỗi bé có tốc độ phát triển riêng, vì vậy, ba mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn cụ thể cho trường hợp của con mình.
Website: https://kamidi.vn/
Fanpage: Kamidi Việt Nam
Hotline chăm sóc khách hàng và bảo hành sản phẩm 24/7: 0384.947.974