Cách thông tia sữa bằng máy hút sữa đơn giản tại nhà

Tắc tia sữa là vấn đề rất nhiều mẹ gặp phải sau sinh. Tình trạng này khiến mẹ vô cùng lo lắng vì nó ảnh hưởng đến việc cho bé bú, thậm chí kéo dài còn khiến mẹ bị mất sữa sớm. Dùng máy hút sữa trị tắc sữa là phương pháp hiện nay được nhiều mẹ áp dụng. Nhưng không phải mẹ nào cũng thực hiện đúng cách để mang lại hiệu quả tốt nhất. Cùng Kamidi điểm qua cách thông tia sữa bằng máy hút sữa đơn giản tại nhà ngay dưới đây nhé!

1. Nguyên nhân gây tắc tia sữa

Tắc tia sữa là tình trạng sữa bị ứ đọng trong ống dẫn sữa, khiến ống dẫn sữa bị tắc nghẽn và đau đớn. Đây là một vấn đề phổ biến ở phụ nữ đang cho con bú, đặc biệt là trong những tuần đầu sau khi sinh. Có nhiều nguyên nhân gây tắc tia sữa. Trong đó có thể kể đến một số nguyên nhân chính sau:

– Không cho con bú thường xuyên: Bé bú thường xuyên sẽ giúp kích thích sữa tiết ra và ngăn ngừa tắc tia sữa. Nếu mẹ không cho con bú thường xuyên, sữa có thể bị ứ đọng trong ống dẫn sữa và gây tắc nghẽn.

– Mẹ bị căng thẳng hoặc mệt mỏi: Căng thẳng và mệt mỏi có thể khiến cơ thể sản xuất nhiều hormone cortisol, hormone này có thể làm giảm quá trình tiết sữa và khiến sữa bị ứ đọng.

– Mẹ bị nhiễm trùng: Vi khuẩn xâm nhập từ ngoài vào qua đầu vú và hệ thống ống tuyến vú. Khi đó, ống dẫn sữa sẽ bị nhiễm khuẩn gây cản trở sữa thoát ra ngoài.

2. Cách thông tia sữa bằng máy hút sữa

Mẹ cần dùng máy hút sữa để hút sữa ngay khi thấy bầu ngực có dấu hiệu tắc sữa. Tránh để đến khi sữa đã vón cục, việc hút sữa sẽ trở nên khó khăn hơn. Cách thông tia sữa bằng máy hút sữa được thực hiện qua các bước như sau:

Bước 1: Chườm ngực hoặc massage ngực

Trước khi hút mẹ cần chườm ngực bằng nước ấm để giúp các ống sữa được giãn nở, sữa cũng sẽ chảy dễ dàng hơn. Hoặc mẹ có thể massage quầng vú, kích thích gọi sữa về và giúp mẹ thư giãn hơn trong quá trình hút sữa. Mẹ dùng tay tác động lực tương đối lên nơi bị tắc, thực hiện massage từ nơi tắc hướng về núm vú. Dùng hai bàn tay xoa nhẹ bầu ngực khoảng 30s và lấy 5 ngón tay chụm lại vê quầng vú.

Bước 2: Vắt sữa 5 phút

Mẹ dùng máy hút sữa ở chế độ vừa trong khoảng 5 phút. Sau đó dừng máy và lấy tăm tiệt trùng khều nhẹ các cợn sữa đang tắc ở đường rãnh đầu vú. Tuyệt đối không dùng kim khâu hay dụng cụ có đầu nhọn mẹ nhé!

Bước 3: Dùng máy hút sữa tiếp trong 20 phút

Dùng tay vuốt một cách nhẹ nhàng từ chân ngực đến phễu để cho các tia sữa bắn ra nhiều hơn và mạnh hơn. Nếu như trong quá trình này, sữa chảy chậm hoặc không chảy thì mẹ dừng hút sữa, tiến hành massage ngực và khều bỏ các cặn trắng.

Hoặc mẹ có thể vào phòng tắm, xả nước ấm để xông hơi, sau đó dùng tay vuốt từ chân ngực lên núm vú và vắt sữa bằng tay. Nếu thấy có tia sữa to hơn thì tiếp tục vắt hoặc dùng máy hút sữa tiếp tục. Các mẹ lưu ý không nên dùng máy trên 20 phút vì có thể khiến ngực mẹ bị tổn thương và dễ khiến tình trạng tắc sữa nghiêm trọng hơn.

Bước 4: Dùng lực hút mạnh hơn

Nếu mẹ đã sử dụng các phương pháp massage, xông hơi, chườm trong quá trình hút mà vẫn chưa khơi thông được các tia sữa thì cần thực hiện hút với lực mạnh trong thời gian ngắn. Mẹ có thể tiến hành tăng từng cấp độ hút để cho ngực quen dần.

Bước 5: Kiểm tra các tia sữa

Mẹ có thể dùng mắt quan sát hoặc dùng tay để nắn bầu ngực để kiểm tra xem các tia sữa đã được thông hay chưa. Nếu ngực mềm tức là các tia sữa đã khơi thông. Còn nếu ngực vẫn vón cục thì tia sữa vẫn chưa được khơi thông hoàn toàn.

Tham khảo thêm: Kích sữa bằng máy hút sữa trong bao lâu – Cách kích sữa chuẩn  

3. Một số phương pháp thông tia sữa khác

Ngoài cách thông tia sữa bằng máy hút sữa, còn một số phương pháp thông tia sữa mà mẹ có thể áp dụng như sau:

– Vắt sữa bằng tay: Mẹ dùng tay xoa nhẹ bầu sữa bị tắc, giúp những túi sữa vón cục bên trong tan ra. Ở mức độ tắc sữa nhẹ thì mẹ có thể dùng cách này. Lấy một bàn tay đè ép bầu vú, vừa ép vừa day để làm tan các vị trí sữa đã đông. Ép nhẹ nhàng và day từ từ theo vòng tròn. Thực hiện nhiều lần.

– Uống nước chanh ấm: Nước chanh ấm giúp kích thích lưu thông máu và làm tan cục sữa bị tắc. Mẹ có thể uống nước chanh ấm 2-3 lần mỗi ngày.

– Làm trống bầu vú: Mẹ hãy thay đổi nhiều tư thế cho bé bú. Mỗi tư thế sẽ có tác động lực hút mạnh đến các tia sữa khác nhau. Cho bé bú bên vú tắc thường xuyên.

Nếu mẹ đã thử các phương pháp trên mà vẫn không thể thông tia sữa, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia tư vấn về nuôi con bằng sữa mẹ.

Tham khảo thêm: 5 sai lầm khi vắt sữa mẹ bằng máy cần tránh

Cách thông tắc tia sữa bằng máy hút sữa tại nhà trên đây là một phương pháp an toàn, dễ thực hiện và hiệu quả mang lại khá tốt. Tuy nhiên, để đảm bảo vệ sinh mẹ nên thực hiện đúng quy trình và kỹ thuật. Hy vọng bài viết trên sẽ giúp mẹ có thêm nhiều kiến thức bổ ích trong hành trình nuôi con bằng sữa mẹ đầy thiêng liêng.

Hãy theo dõi Kamidi thường xuyên để cập nhật những tin tức thú vị, bổ ích hơn ba mẹ nhé!

Website: https://kamidi.vn/

Fanpage Kamidi Việt Nam