Lượng sữa cho trẻ sơ sinh bao nhiêu là đủ theo độ tuổi

Bảng lượng sữa cho bé luôn là một trong những vấn đề được các mẹ bỉm quan tâm tìm kiếm nhiều nhất. Tuỳ theo tháng tuổi và cân nặng mà bé sẽ cần một lượng sữa nhất định. Vậy làm thế nào để mẹ biết được lượng sữa chuẩn cho con để mua bình sữa có dung tích phù hợp. Bài viết dưới đây sẽ giúp mẹ biết được nên cho bé ăn lượng sữa như nào cho phù hợp theo từng độ tuổi phát triển của con.

1. Về lượng sữa cho bé theo tháng tuổi

Lượng sữa mỗi ngày sẽ dựa vào kích thước dạ dày của bé. Kích thước dạ dày bé những ngày đầu tiên sẽ rất nhỏ và sẽ tăng lên từng ngày, chính vì vậy trong những năm tháng đầu đời, mẹ cần lưu ý để điều chỉnh lượng sữa cho bé đủ để bé ăn ngon và mau lớn.

Bảng lượng sữa cho bé những ngày đầu tiên

Thực tế, không có một con số cụ thể nào xác định chính xác 100% lượng sữa cho bé vì mỗi bé sinh ra đều có một tiêu chuẩn phát triển riêng. Tuy nhiên, không phải vì thế mà không có cách xác định lượng sữa cho bé. Ba mẹ có thể dựa vào thời gian bé ăn, sự phát triển của bé và tham khảo bảng lượng sữa cho bé dưới đây để xác định nhé.

Tuổi của bé	Lượng sữa mỗi cứ	Số cữ bú mỗi ngày
Ngày 1	5 – 7 ml	8 – 12 cữ bú
Ngày 2	14 ml	8 – 12 cữ bú
Ngày 3	22 – 27 ml	8 – 12 cữ bú
Ngày 4 – 6	30 ml	8 – 12 cữ bú
Ngày 7 – 10	35 – 60 ml	7 – 9 cữ bú
Ngày 11 – 14	60 ml	6 – 7 cữ bú

Tham khảo thêm: Power Pumping là gì? Có hiệu quả khi nuôi con bằng sữa mẹ?

Bảng lượng sữa cho bé từ tuần thứ 3 – 3 tháng tuổi

Bắt đầu từ tuần thứ 3 trở đi, cơ thể bé đã phát triển hơn và kích thước dạ dày cũng lớn dần lên. Vì thế, lượng sữa cho bé ở giai đoạn này cũng tăng lên.

Tuổi của bé	Lượng sữa mỗi cứ	Số cữ bú mỗi ngày
3 tuần – 1 tháng tuổi	35 – 60 ml	6 – 8 cữ bú
Tháng thứ 2	60 – 90ml	5 – 7 cữ bú
Tháng thứ 3	60 – 120ml	5 – 6 cữ bú

Bảng lượng sữa cho bé từ 4 – 6 tháng tuổi

Ở giai đoạn này bé đã có nhiều hoạt động hơn như lật mình, cười đùa và nhìn theo mọi người. Lượng sữa cũng cần thay đổi để đáp ứng các nhu cầu phát triển của bé. Cụ thể, lượng sữa được khuyến cáo như sau:

Tuổi của bé	Lượng sữa mỗi cứ	Số cữ bú mỗi ngày
Tháng thứ 4	90 – 120ml	5 – 6 cữ bú
Tháng thứ 5	90 – 120ml	5 – 6 cữ bú
Tháng thứ 6	120 – 180ml	5 cữ bú

Bảng lượng sữa cho bé từ 7 – 12 tháng tuổi

Đây là giai đoạn bé phát triển vượt trội nhất. Lúc này, sữa mẹ không còn đáp ứng đủ nhu cầu thiết yếu của bé. Do đó, mẹ cần cân nhắc cho bé ăn dặm thêm từ cháo, bột ăn dặm và các loại hoa quả, rau củ,…Tuy nhiên, ba mẹ vẫn cần chú ý đến lượng sữa bổ sung cho bé để đảm bảo sự phát triển đầy đủ về thể chất và trí tuệ:

Tuổi của bé	Lượng sữa mỗi cứ	Số cữ bú mỗi ngày
Tháng thứ 7	180 – 240 ml	4 – 5 cữ bú
Tháng thứ 8	200 – 240ml	4 cữ bú
Tháng thứ 9	240ml	4 cữ bú
Tháng thứ 10	240ml	4 cữ bú
Tháng thứ 11	240ml	4 cữ bú
Tháng thứ 12	240ml	4 cữ bú

Tham khảo thêm: Bí quyết lựa chọn dung tích bình sữa cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

2. Về lượng sữa cho bé theo cân nặng

Ngoài cách tính lượng sữa cho bé dựa vào tháng tuổi thì ba mẹ còn có thể dựa vào cân nặng của con để theo dõi lượng sữa bé cần và cho bé bú đủ mỗi ngày. Ba mẹ có thể tham khảo bảng lượng sữa cho bé theo cân nặng bên dưới đây. Và lưu ý bảng này chỉ mang tính chất tham khảo, mẹ cần điều chỉnh lượng sữa phù hợp với nhu cầu của bé. Mẹ cần dựa vào các dấu hiệu bé bú đủ sữa: Bé bú no, ngủ ngoan, tăng cân đều đặn, tã ướt nhiều để xác định bé đã đủ no hay chưa.

Cân nặng của bé	Tổng lượng sữa trong ngày	Lượng sữa bú mỗi cữ
2.265g	390 ml	48.75 ml
2.491g	429 ml	53.625 ml
2.718g	467 ml	58.375 ml
2.944g	507 ml	63.375 ml
3.171g	546 ml	68.25 ml
3.397g	584 ml	73 ml
3.600g	639 ml	79.875 ml
3.850g	664 ml	83 ml
4.000g	720 ml	90 ml

4.500g	801 ml	100.125 ml
4.756g	819 ml	102.375 ml
4.900g	879 ml	109.875 ml
5.209g	897 ml	112.125 ml
5.400g	960 ml	120 ml
5.662g	976 ml	122 ml
5.889g	1.015 ml	126.875 ml
6.115g	1.053 ml	131.625 ml
6.400g	1.119 ml	139.875 ml
6.704g	1.155 ml	144.375 ml
6.795g	1.172 ml	146.25 ml
7.021g	1.210ml	151.25ml

Lượng sữa mỗi ngày của bé theo cân nặng được tính theo công thức: Lượng sữa (ml) = cân nặng x 150

Lượng sữa ở mỗi cữ bé bú theo cân nặng được tính theo công thức:

+ Thể tích dạ dày của bé (ml) = cân nặng x 30.

+ Sau khi tính được thể tích dạ dày, mẹ chủ cần lấy số đó nhân với 2/3 là sẽ ra lượng sữa ở mỗi cứ bé bú.

Tham khảo thêm: Nuôi con bằng sữa mẹ với 5 bí quyết vàng, mẹ đã biết chưa?

3. Dấu hiệu bé no, bú đủ sữa

Lượng sữa được cung cấp đủ thì bé sẽ có các dấu hiệu như sau:

Bé ngủ thiếp đi trong lúc bú

Bé đầy bình sữa hoặc bầu ngực mẹ ra xa

Bé từ chối không muốn bú thêm

Bé tăng cân ổn định

Lượng tã mẹ cần thay cho bé cũng tăng lên

Bé vui vẻ hoạt bát

4. Dấu hiệu bé bú không đủ sữa

Khi bú không đủ, bé sẽ có những biểu hiện mà mẹ cần lưu ý sau:

Nước tiểu của bé sậm màu

Lượng tã mẹ cần thay mỗi ngày ít hơn

Trẻ ngủ nhiều và từ chối bú sữa

Bé quấy khóc, và cáu kỉnh khi vừa được cho ăn

Trên đây là gợi ý bảng lượng sữa cho bé theo tuổi và cân nặng mà ba mẹ có thể tham khảo. Hy vọng với những kinh nghiệm đã được chia sẻ trong bài viết này đã có thể giải đáp giúp ba mẹ được phần nào thắc mắc cách tính lượng sữa cho trẻ sơ sinh dễ dàng và đúng chuẩn nhất. Cho bé ăn đúng và đủ lượng sữa cần thiết theo nhu cầu sẽ giúp bé phát triển tốt cả về thể chất và trí tuệ. Vì thế, để con yêu lớn lên khoẻ mạnh, ba mẹ nhất định không thể bỏ qua vấn đề này nhé!

Hãy tiếp tục theo dõi các bài viết của Kamidi để có bí quyết chăm sóc bé yêu tốt nhất ba mẹ nhé! 

Website chính hãng của Kamidi Việt Nam: https://kamidi.vn

Fanpage chính hãng của Kamidi Việt Nam: Kamidi Việt Nam