5 sai lầm khi vắt sữa mẹ bằng máy cần tránh

Máy hút sữa ngày nay là một trong những vật dụng vô cùng cần thiết đối với mỗi mẹ bỉm sau sinh. Mẹ sử dụng máy hút sữa để vắt sữa dự trữ cho con hay kích sữa để tránh tắc tia sữa. Tuy nhiên, khi vắt sữa mẹ bằng máy, mẹ cũng cần biết những điều cơ bản dưới đây để tránh mắc sai lầm và đảm bảo đủ nguồn sữa cho bé bú.

1. Chọn máy hút sữa không phù hợp

Để đạt hiệu quả vắt sữa mẹ bằng máy tốt nhất, việc lựa chọn máy hút sữa phù hợp là rất quan trọng. Có nhiều loại máy hút sữa khác nhau trên thị trường, mỗi loại có ưu và nhược điểm riêng. Giá máy hút sữa cũng có sự khác biệt, có loại máy vài trăm nghìn và cũng có loại đến vài triệu đồng. Chính vì thế mà chất lượng mỗi máy sẽ khác nhau.

Nếu mẹ mua máy kém chất lượng thì sẽ hoạt động kém, gây ra tiếng ồn lớn, không vắt kiệt được sữa và có thể làm tổn thương núm vú. Hơn nữa, những loại máy này còn được sản xuất từ những nguyên liệu không đảm bảo, chứa chất độc hại gây ảnh hưởng đến sức khoẻ mẹ và chất lượng sữa của con.

Lựa chọn máy hút sữa phù hợp còn là chọn đúng phễu vừa vặn với bầu ngực mẹ. Phễu quá to hoặc quá nhỏ sẽ làm cho việc vắt sữa không hiệu quả và khiến đầu vú mẹ bị đau nứt, khó chịu. Chính vì thế, lựa chọn một chiếc máy hút sữa phù hợp sẽ tạo ra sự khác biệt lớn trong hiệu quả khi vắt sữa mẹ bằng máy đấy nha mẹ.

Tham khảo thêm: Nên mua máy hút sữa tay hay điện – Cái nào hiệu quả hơn

2. Thời gian vắt sữa ngắn

Sai lầm khi vắt sữa mẹ bằng máy tiếp theo mà các mẹ cần tránh đó là về thời gian vắt. Thời gian vắt mỗi lần ngắn và không theo lịch trình cụ thể sẽ không đảm bảo được lượng sữa về nhiều. Việc vắt sữa mẹ bằng máy theo những giờ cụ thể sẽ giúp cơ thể mẹ tạo ra phản xạ tiết sữa theo giờ.

Thời gian lý tưởng để mẹ vắt sữa khoảng 10 – 15 phút nếu mẹ dùng máy hút sữa điện đôi và khoảng 20 – 30 phút đối với máy hút sữa điện đơn để đảm bảo vắt kiệt được lượng sữa trong bầu ngực. Nếu mẹ không duy trì được lượng thời gian này thì khó đảm bảo được nguồn sữa trong thời gian dài.

3. Ngồi vắt sữa không đúng tư thế

Cũng như việc hút – kích sữa, vắt sữa mẹ bằng máy hiệu quả nhất là khi mẹ ngồi đúng tư thế. Khi vắt sữa, ngồi ngả nghiêng trên giường hay trên ghế sofa là một trong những sai lầm mà nhiều mẹ thường hay mắc phải. Nếu như trong quá trình vắt sữa mẹ bằng máy, cơ thể ngả nghiêng thường xuyên sẽ ảnh hưởng đến quá trình tiết sữa, thậm chí khiến núm vú dễ bị tổn thương. Chính vì vậy, các mẹ cần đặc biệt lưu ý đến lỗi sai này nhé!

Tư thế chuẩn nhất là mẹ nên ngồi thẳng lưng một cách thoải mái để đạt được trạng thái thư giãn nhất, dễ chịu nhất trong quá trình vắt sữa. Ngoài ra, mẹ cần tránh ngồi xiêu vẹo, dựa lưng, khom lưng hay nằm. Những tư thế này tuy mang lại cảm giác thoải mái cho mẹ ngay lúc đó nhưng về lâu dài sẽ gây ra nhiều hệ luỵ cho quá trình vắt sữa, nghiêm trọng hơn là khiến bầu ngực và cột sống của mẹ bị tổn thương.

Tham khảo thêm: Mách mẹ tư thế ngồi hút sữa đúng – vắt kiệt sữa, không đau lưng

4. Mẹ không uống đủ lượng nước cần thiết

Khi vắt kiệt sữa, cơ thể mẹ sẽ mất đi một lượng nước đáng kể vì thế mẹ rất cần uống nhiều nước để bổ sung lượng nước đã mất. Tốt hơn nữa là trước khi vắt sữa mẹ bàng máy mẹ nên uống thêm một ly nước ấm hoặc một ly sữa nóng, do trong quá trình vắt mẹ có thể sẽ cảm thấy ngực bị đau buốt và khi đó nước ấm sẽ giúp cơ thể mẹ thư giãn hơn.

Theo các chuyên gia, người bình thường cần bổ sung 2 lít nước mỗi ngày thì những mẹ nuôi con bằng sữa mẹ cần uống thêm 700 – 750 ml nước mỗi ngày.

5. Không vệ sinh máy đúng cách

Việc vệ sinh và tiệt trùng dụng cụ máy hút sữa là rất quan trọng, vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu quả của vắt sữa mẹ bằng máy cũng như chất lượng sữa cho bé. Mẹ tuyệt đối không nên sử dụng hoá chất xà phòng hay bàn chải cứng chà lên các bộ phận của máy. Làm như vậy có thể khiến máy bị trầy xước và tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập. Mẹ cũng không nên chỉ rửa bằng nước thông thường vì sẽ không diệt được hoàn toàn vi khuẩn gây hại.

Theo lời khuyên của các chuyên gia thì mẹ nên sử dụng nước đun sôi cùng nước rửa chuyên dụng để vệ sinh máy hút sữa hoặc sử dụng máy tiệt trùng. Mẹ nên tháo rời các bộ phận để rửa, tiệt trùng kỹ càng từng bộ phận. Trước khi vệ sinh máy thì mẹ hãy nhớ vệ sinh tay bằng nước ấm và xà phòng nhé!

Tham khảo thêm: Mách mẹ cách kích sữa bằng máy hút sữa sau sinh mổ

Vừa rồi Kamidi đã chia sẻ tới mẹ những sai lầm cần tránh khi vắt sữa mẹ bằng máy. Hy vọng những thông tin này đã giúp mẹ biết cách vắt sữa mẹ bằng máy hút sữa đúng chuẩn để giúp sữa về tràn trề, đủ sữa cho con bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đến 1 năm đầu đời. Nếu các mẹ đang tìm kiếm một chiếc máy hút sữa giá cả phải chăng, chất lượng cao thì hãy đến với Kamidi Việt Nam để nhận được sự hỗ trợ tận tình nhé!

Website: https://kamidi.vn/

Fanpage Kamidi Việt Nam